血糖高孕妇可以吃红薯吗 血糖高孕妇可不可以吃红薯

红薯含有一定的糖分和大量的淀粉，食用后淀粉可以转化为葡萄糖，进而可能会影响血糖。那么，血糖高孕妇可以吃红薯吗？

血糖高孕妇可以吃红薯吗

怀孕期间血糖高，可以吃红薯，但红薯中含有大量淀粉，吃红薯后尽量减少其他糖类物质的摄入。怀孕期间确诊为糖尿病的患者，应注意避免摄入高糖食品。平时选择含糖量低的主食，补充维生素也尽量选择蔬菜和低糖水果。

血糖高的孕妇将血糖控制在理想范围内，可以适量食用红薯，但要注意红薯中含有比较高的淀粉。会影响血糖水平。所以吃了红薯后，要相应减少主食的量，维持一天总热量的相对平衡。另外，血糖高的孕妇一次也不能吃太多番茄红素。即使吃多了血糖也会明显增高。血糖高的孕妇吃了红薯后，需要好好监测血糖。

怀孕期间还应注意管理自己的血糖水平。吃饭可以少吃饭多吃饭。怀孕期间尽量进行有氧运动。平时就要进行血糖监测，控制自己的体重，保证合理的体重增长。血糖控制不了，也可在医生指导下选择胰岛素或降糖药物治疗，但降糖药物不良反应较多，一般首选胰岛素。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！