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千万别做这四件事 否则心脏承受不了
10-17
心脏病的发生确实有内有和外因,而从现在来看,外因占了3/4。真正心脑血管疾病的健康杀手是不良生活习惯,最主要的是4种。赶快摒弃这些不良习惯吧!1饮食过于油腻现在生活水平高了,大鱼大肉不再是奢侈品,有的人就拼命吃,这样会...
千万别戴眼镜打电话
10-15
戴眼镜打电话竟有害健康?如果你是眼镜一族,用手机打电话时可要注意了!据说戴着眼镜打电话有害身体健康。据一项来自美国的测试表明,金属眼镜框会明显导致电磁场增强,令使用者对辐射的吸收率增加。这是因为金属眼镜架是一种...
这种草莓打了激素千万别买
10-17
丰胸喝3款丰胸汤最保养1羊肉汤【原料】羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北茂50克。【做法】1羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝。2将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部...
大暑后如何养生 这四个饮食禁忌千万别犯
10-19
俗话说“小暑不算热,大暑正伏天”。大暑是一年中日照最多、最为炎热的时候,时间点在每年公历的7月22日—24日之间。三伏天里,暑热逼人。进入了气温最高的一段时期,全国大部分地区都会出现35℃以上的高温天气。人们都处在...
八个时刻千万别洗澡
10-16
忙碌了一天后,回到家泡个澡对于忙碌的人们来说太享受了,可以让你放松一天紧绷的精神及情绪,静下来享受一个人的时光。不过洗澡是有讲究的,想要洗得健康,洗澡的时间选择也很重要。如果在不适当的时间洗澡,不仅不能改善身体,还...
警惕,这些食物千万别放微波炉里加热
10-17
什么食物不能放微波炉加热?随着时代的发展,微波炉已经成为了我们厨房中极为常见的家用电器了。很多时候微波炉都用于加热食物,不过有一些食物是不能用微波炉加热的,否则就会影响到我们的健康。下面就来一起看看哪些食物...
14种食物容易导致中毒千万别吃
10-17
导致中毒的食物1.青西红柿青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。2.烂白菜食用腐烂的大白菜后,会使人缺氧而引起头痛、头晕、恶心、...
这些食物千万别给孩子吃,会把孩子吃成傻子
10-17
孩子的身体正处于发育阶段,尤其是头脑发育更为重要,家长合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。反之,如果不注意食物的选择,孩子爱吃什么就让他吃什么,反而会有损大脑的发育。下文中的这些食物最伤孩子大脑...
下馆子点菜要当心,这三种素菜千万别吃
10-17
下馆子这三种素菜要少吃当心中毒地三鲜。地三鲜的主要食材是土豆、茄子、青椒。这道菜首先需要往锅内放油,烧热,把茄子、土豆炸熟至金黄色后捞起,沥油。但需要注意的是,土豆虽然是个健康的素菜,但经反复高温油炸会产生有害...
5个神奇的运动燃脂效果佳,运动后千万别吃这物
10-18
5个神奇的运动燃烧100卡路里跳舞锻炼并不一定是枯燥的。挑4首喜欢的快节奏音乐,跟着节奏跳起来,跳的越HIGH,燃烧的卡路里越多。10-15分钟差不多能消耗100卡路里。陪老婆逛商场逛商场、购物是一个消耗卡路里的有趣的方法,...
春节千万别犯这十忌
10-17
台州冰雹30年不遇据报道,浙昨天下午,浙江遭遇大范围强对流,大部分地区下的是雨,但到了台州,则换成了铺天盖地的冰雹,有1元硬币大小,很快一地洁白,如大雪过后,场面震撼。昨天下午五点左右,台州市区天气就变得非常奇怪,灰蒙蒙的一...
枸杞子虽好但别贪吃,,这些人千万别吃
10-18
枸杞的食用禁忌枸杞一天吃多少对身体最好枸杞虽然具有很好的滋补作用,但是我们需要清楚的是,任何滋补的食物多吃了对于身体都是弊大于利的,就算是枸杞也不能够例外。一般情况下,健康的成年人最好每天服用的量不要超过二十...
睡前千万别犯10个禁忌 会让你越睡越累
10-17
近年来,更发现长期睡眠不足和肥胖、糖尿病、高血压和心血管疾病等慢性病之间有高度的关联性。除此之外,在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌讳!今天要跟大家分享几个睡觉容易犯的小错误,让我们可以...
健身后千万别吃这些,你做到了吗
10-11
经过剧烈的健身锻炼后,人体热量消耗不少,身体自然需要补充能量,但这不代表你可以随意。如果你要增肌或者减肥,就需要慎重对待健身后的饮食。下面我们一起来看看,健身期间要怎样注意饮食调理1生冷蔬菜在健身过后,未经处理的...
这六种蔬菜千万别买
10-16
日常生活中,蔬菜是我们每天常吃的食物,蔬菜能够为人体补充很多营养素,但是你知道吗?有的蔬菜是不健康的,吃了容易对人体造成危害。那么你知道有哪些蔬菜不能吃吗?今天小编告诉大家最好别买这六种蔬菜,一起来了解一下吧!1、...
常被我们忽视的食物营养 瓜果蔬菜籽千万别再扔了
10-17
籽是果蔬里的营养黄金冬瓜籽预防心血管病:冬瓜籽含有亚油酸等不饱和脂肪酸,能有效减少血液中脂肪和胆固醇的含量,对防治心血管病有一定效果。烹饪冬瓜时,可以把籽抠出来,晾干后炒着吃。另外,还可以连皮带籽将其打成汁喝掉。...
深夜上厕所千万别做这些事,太可怕了!
10-17
鲮鱼鲮鱼生长在水温较高的水域,不耐低温,一般水温低于7℃时即不能生存,所以天然鲮鱼主要产于广东、福建两省各水系。其它地区可在保温条件下进行人工养殖。鲮鱼四季均产,以4~6月为捕捞旺季。鲮鱼体扁侧,背部在背鳍前方略隆...
饭后不做这些事你会活到九十九!千万别做啊!
10-18
饭后饮浓茶饭后马上喝茶,大量的水进入胃中,会冲淡胃本身分泌的消化液,从而影响胃对食物的消化工作。茶叶中含有大量单宁酸,饭后喝浓茶,会使刚刚吃进的还没消化的蛋白质同单宁酸结合在一起形成沉淀物,影响蛋白质的吸收...
千万别做!上厕所一定不能做的四件事,
10-18
千万别做!上厕所一定不能做的四件事如厕是人生大事,有些人一天不上厕所心里憋得慌。所以上厕所时,一定不能太过随意,该小心的还是要小心,比如以下几件事,上厕所时就一定不能做。一、玩手机、看报纸基本上所有人都有上厕所玩...
半夜12点千万别做这件事,小心麻烦不断
10-17
子时,就是12时辰的第一个时辰,就是晚上11点到凌晨1点。有人问悟道老师:一天十二时辰,每个时辰应该做什么事?比如说:子时和丑时应该在梦里,辰时早餐,午时午饭,卯时上厕所等等。今天悟道老师说说子时什么事情不能做1、子时不能...
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