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凡事预则立:为孩子记好生病日记
10-04
许鹏飞,北京中日友好医院儿科医生,副主任医师,中西医双学士。孩子生病的原因很复杂,但疾病发生的规律几乎是一致的,只要能找到这个规律,及时有效的预防,可以在治疗上少走许多弯路。如果家长能够仔细观察孩子生病后的各种症状...
不完美的日记
06-10
人的一生多少会经历点“傻事”“污点”,平凡百姓如此,国学大师也不例外。读书、治学、写作,贯穿了季羡林的大部分人生,他一向严谨,文章写完后,“调减删换补”是常态,所有的稿子,他都要仔细斟酌、反复修改,才让发表。2...
备孕日记:孕前营养如何安排
04-10
身边有遇到过怀孕初期被查出胎停的情况吗?医生说导致胎停的原因很复杂,除了环境污染、胚胎质量等因素之外,也有可能与母体的免疫状态有关。这件事情给同在备孕的我提了个醒,让我们明白备孕期间提高免疫力、强健自身体魄的...
七旬老人学护理照顾植物人妻子 写7本护理日记
06-10
年轻时,她是泼辣能干的武汉媳妇,厉害时可以和丈夫打起来。晚年,她不幸成了植物人,丈夫像护理婴儿一样照顾她,每天给她放音乐、念自己写的情书。她病了702天,他写下了7本护理日记。她叫陈月兰,他叫刘忠清。昨日,记者看到刘忠清...
记忆力减退怎么办 日常小动作改善记忆力
07-03
很多中老年朋友都有这样的经历:想说的话,一张口却不知道说什么;走到半路,却想不起要去做什么;刚放下的东西,就忘记放在那里了记忆力减退有多方面原因,其中一部分原因是:室内氧气含量低,且活动量不够,导致血液流通不畅、脑部供血...
日常药膳养生 记住这8个药膳配方
10-19
药膳养生是指利用中药和食材来进行养生的一种方式,在中国具有悠久的历史。对于我们现代人来说,药膳是一种不可多得的养生佳法,既能享受美味,又能在一定程度上起到治病养生的作用,而且副作用还小,因此深受大家的喜爱。接下来...
写日记 幸福感强
04-26
对很多人而言,日记早已成为年少时的回忆。研究发现,老人写日记,有助于更好地应对问题,减轻压力,增强幸福感。美国杂志《时尚》盘点了写日记提升幸福感的四大理由。有助控制情绪。美国加州大学洛杉矶分校心理学教授马修·利...
日常养肾谨记九点 多吃面包易患肾癌
10-17
肾脏是我们身体重要的排毒器官,人们对慢性肾脏疾病应该加强关注,等到肾病加重为时已晚,所以一定要重视早期检测和预防。如今慢性肾病患者日益增多,肾癌威胁着人民健康。肾脏病早起并无显著特征,所以很多人病到重时已回天乏...
年底女神护肤日记 排除毒素是关键
09-20
临近年关,许多处于发育阶段的年青人往往因为体内激素、皮肤抗菌能力和防护能力等因素的影响,面部特别容易长痤疮。虽然对健康并无大碍,但影响了美观。年底女神护肤日记脸色不好看象征着身体有问题,其实每人的脸上或多或少...
夏日养生有什么禁忌 切记不可再犯
10-18
切记不能用生水生水就是没有经过高温煮沸消毒的水。这种水里面的病菌很多,容易引发疾病。首先是不能饮用生水,生水里面的细菌进入人的身体就很容易导致慢性疾病,还容易造成肚子疼哦!不能用生水洗澡生水洗澡就相当于冷水洗...
谨防小儿哮喘 这日常预防方法要记住
10-18
生活中人们要了解一些哮喘的常识,尤其是家长们。谨防小儿哮喘要从日常生活做起。那么那小儿哮喘的预防方法是什么。一起来看看都有什么好办法吧!小儿哮喘的预防方法给孩子加强营养不到1周岁的孩子可以吃点初乳片,1周岁后...
远离癌症 牢记日常食疗6个字令
10-18
一吃“鲜”吃鲜有助于防癌多项国际研究指出,多吃新鲜食物有助于防癌。世界癌症研究基金会发现,多吃新鲜水果和蔬菜可降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。二吃“淡”少吃盐、清淡饮食、控制食肉高盐饮食与胃癌...
世界避孕日 非营利组织提醒“爱,记得戴套”
05-29
26日是世界避孕日,2012年主题是“科学避孕,你的权利与选择”。洛杉矶、圣地亚哥等多个非营利组织呼吁青少年及没有生育计划的年轻族群“爱,记得要戴套”,让两性生活没有“意外”与不必要的负担。全球妇女照护中心执行长派...
女人日常养生知识 这10点千万要记住
12-29
有时候年轻的生命真的很脆弱,就如同一张纸一般!所有人都想远离疾病、健康长寿,但你想知道最简单、便宜的方法是什么吗?女人日常养生知识1.少吃点糖疾病细胞最喜欢的“食物”就是糖。当血液流过肿瘤时,其中约57%的血糖都会被...
夏日饮食记住“5多”原则
10-18
夏至饮食“5多”原则多吃青菜天热湿气重,人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物,而青菜既有这种特点,又含有丰富的维生素和矿物元素。所以,应尽量多吃青菜,如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜等。既可以凉拌生吃,也可放少许...
夏日男性患有早泄 要切记这个注意事项
10-15
天气越来越热,烈日当头,酷暑难耐。为了避暑,人们想尽各种方法来降温,但是往往这样,很多人盲目降温,没有多加注意,只求身体凉快,不顾后果!尤其是患有早泄的男性在夏日降温的时候要特别注意,要选择正确的避暑方式。否则的话会使...
爱牙日 | 这些牙齿护理方法要记牢!
10-19
是谁,在陪你吃遍鲍参翅肚,品尽82年拉菲后,还愿意陪你蹲在街边小摊吃,手抓饼烤串牛杂臭豆腐,凉皮烤冷面煎饼果子……还闷一口冰啤酒呢?当然!是你自己的牙齿啦~不知道为什么身边的朋友最近都在拔牙、补牙、种植牙……听着他...
日常生活怎么养胃护胃 牢记16字调理法
12-06
现代人生活越过越好,在吃喝上面不用发愁,所以养成了不好的饮食习惯,长年累月下来,胃病就会找上门。下面就给大家介绍一下日常生活养胃护胃的方法,一起来看看吧。日常生活怎么养胃护胃1、松软熟透肠胃不好平时的饮食要选择...
今日腊八节,推荐八款腊八美食记得吃
10-17
今日是腊八节,腊八节是中国的传统节日,在腊八这一天,大家除了要喝腊八粥外,还要吃腊八饭、腊八面,还要泡腊八蒜、煮五豆。具体腊八除了吃腊八粥还吃什么?下面小编为您介绍腊八节的其他八种美食。1、腊八豆腐腊八豆腐是腊八...
日本:一种新的方法可轻松克服恐惧记忆
06-23
通过分析大脑活动模式并应用新的思维训练方式,一个国际研究小组发现了一种克服恐惧反应的新方法,或将有助于治疗创伤后应激障碍等心理疾病。...
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