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宝宝秋季养生食谱甄选知识
宝宝补钙食谱 吃出宝宝强健好骨架
06-19
宝宝补钙食谱,钙是人体重要的常量元素之一,是儿童生长发育过程中必不可少的营养素。宝宝如果缺钙,容易让其身体发育减缓,严重时甚至可引起佝偻病。补钙的方法主要有多吃富含钙质的食物以及吃钙片,同时要晒太阳或补维D。下...
秋天宝宝吃什么好呢 秋季宝宝饮食注意什么
06-25
秋天是养生的最佳季节,也是调理孩子身体的关键时节,但是因为秋天气候温差大很容易让孩子出现感冒、过敏等现象,下面就来教教您宝宝秋季润肺调肠的好方法,让您可以好好利用这个秋季,帮宝宝调理出健康的好体质。秋季小儿饮食...
秋季宝宝吃什么好 吃素食对宝宝好
10-25
俗话说,“一夏无病三分虚”。夏季,人们大多贪食冷饮冷食,脾胃功能还没有恢复过来。秋季,若是大鱼大肉进补,会增添脾胃负担,消化吸收的效果都不会很好。用一些有滋补作用的素食来进补,既可起到补虚的效果,又不会增加脾胃负担,真...
十个月宝宝辅食食谱 科学安排有营养
06-17
10个月的宝宝开始出了几颗牙,消化系统进一步发育,胃容量逐渐增加,可以吃大部分食物了,那具体怎么给孩子安排辅食呢?十个月宝宝饮食要求1、十个月宝宝应以饭食为三餐主食,在早餐、午餐和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果和牛...
九个月宝宝辅食食谱:甜椒营养盅
06-20
甜椒营养盅是一道营养且趣味性极强的辅食,其不论是色彩还是造型都很受宝宝的喜爱,妈妈们在家可以尝试为自家宝宝做。宝宝吃甜椒营养盅的好处1、补充多种营养甜椒营养盅营养元素丰富,富含蛋白质、胡萝卜素、维生素、纤维...
秋季养生吃什么食物 入秋多吃这三宝
05-29
秋意渐浓秋天不注重养生保养,当心被感冒折磨一个冬天。小编这就告诉你,秋天最适宜多吃哪“三宝”?入秋多吃这三宝白萝卜俗语说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。萝卜是秋冬季节少不了的蔬菜之一。润肺、定喘、治咳嗽秋...
秋季养肺吃什么 秋季养肺食谱推荐
09-28
秋天着重「养肺」,但食药材百百款,究竟该怎么选?卫福部新营医院中医科主任何裕钧说,其实很简单,五脏的「肺」对应五色的「白」,因此多吃白色食物准没错,白萝卜、白菜、洋菇、白木耳、山药、茯苓、白芝麻、百合、豆浆等,做成养...
宝宝养胃的食物有哪些 6道食谱为孩子养胃
06-04
6道食谱为孩子养胃,简单易做,宝妈们快收好!田园排骨汤主料:排骨辅料:玉米、胡萝卜、生姜、青葱做法:1)锅中烧开适量水,下入洗净的排骨,调入一勺汤料酒,再次煮开。2)捞出用温水清洗干净。3)玉米切小断,胡萝卜却滚刀块。4)砂锅里加入...
宝宝辅食食谱 1岁内宝宝辅食粥做法大全
07-16
宝宝从6个月开始就能添加辅食了,妈咪们终于可以大展厨艺啦!是不是很开心呢?干妈收集了1岁内宝宝适合吃的几款辅食粥的做法,咱家宝贝有口福啦,做起来吧~宝宝辅食吃什么6个月宝宝辅食苹果米糊苹果泥具有健脾胃、补气血的功效...
夏季生宝宝需要准备什么 夏季生宝宝注意事项
07-05
不同季节的宝宝出生,所准备的物品都有不一致的地方,特别是炎热的夏季,那么夏季生宝宝需要准备什么呢,有什么需要注意的事项?医院所需物品1、检查单据:母子健康手册、B超、心电图等怀孕期间全部检查单据,方便医护人员提前做好...
宝宝夏季饮食4大黄金法则,夏季宝宝食谱
06-01
到了闷热的夏天,宝宝和成人一样缺乏食欲。为了保证宝宝的营养需求,妈妈要特别注意宝宝的饮食哦!食品卫生非常重要夏天更要重视孩子的饮食卫生,因为他们消化道的抵抗力低,容易患消化道传染病。食物清洗干净,不生吃水产品选择...
秋季如何给宝宝补水 宝宝一天要喝多少水
03-20
秋冬的干燥真不是说说而已,很多宝宝都出现了缺水的症状,鼻干咽燥,小嘴唇甚至都起了皮。那么,我们该如何给宝宝补水呢宝宝每天到底要喝多少水?6个月以内的小宝宝不用喝水,喝足量的奶就够了。添加辅食后,可适量喝水,饭后喝几口...
宝宝食谱大全 让宝宝爱上吃饭
02-20
宝宝吃什么,是很多妈妈关心的问题,婴幼儿食物,为宝宝提供完整均衡的营养,对成长中的宝宝尤为重要,今天就跟宝妈们分享下宝宝最爱的食谱。南瓜小布丁材料:鸡蛋1个,配方奶80ml,南瓜40g做法:1.南瓜切丁,上锅蒸至熟透并压成泥2.鸡蛋...
宝宝益智食谱 宝宝聪明很容易
11-28
益智,增益智慧,所有的父母都希望自己的孩子智力过人,今天,成家妈妈就为各位家长带来几款适合长智慧的佳肴,快点来看看吧~宝宝益智食谱香煎土豆饼主料:土豆、面粉各50克,西兰花10克,牛奶15毫升。调料:食用油适量。做法:1、将土豆...
宝宝长牙期吃什么好 宝宝长牙期的营养食谱
12-28
宝宝长牙期吃什么好,宝宝开始长牙了,家长都会觉得非常激动,不过在宝宝长牙的过程中要注意些什么呢?要知道,宝宝长牙期的营养对宝宝的长牙是有很大影响的。接下来就为爸爸妈妈出出招,跟大家说一下宝宝长牙期要如何补充营养吧...
秋季养生食谱
05-15
秋季气候干燥,养生应以调理脾胃、滋阴润燥为主。饮食不宜大补,不宜油腻、辛辣刺激。下面我们就来看看秋季养生食谱。芝麻粥材料:黑芝麻6克,米50克,蜂蜜少量。做法:将黑芝麻洗净,放入锅中炒熟。米淘洗干净,放入锅中,加水适量,用...
五个月宝宝辅食食谱:营养米糊
08-23
5个月的宝宝可以逐渐添加辅食,不但能补充母乳中不足的营养成分,还能锻炼宝宝吞咽及咀嚼能力,家长们可以尝试给宝宝做米糊吃。宝宝吃米糊的好处1.不易过敏大米富含淀粉和大量的碳水化合物,不但能为宝宝补充能量,且最不易过...
秋季减肥养生食谱
11-16
秋季天干物燥,人容易上火便秘,宿便多毒素排不出去,就会大腹便便。因此秋季减肥除了要选低热量的食物外,润燥也十分重要。下面就来看看秋季减肥养生食谱有哪些。银耳雪梨汤银耳雪梨汤润肺清燥、止咳化痰,银耳中的膳食纤维可...
宝宝吃什么好 宝宝最爱的4道食谱
03-31
宝宝吃什么好,宝宝吃什么,是很多妈妈关心的问题,婴幼儿食物,为宝宝提供完整均衡的营养,对成长中的宝宝尤为重要,今天就跟宝妈们分享下宝宝最爱的食谱。南瓜小布丁材料:鸡蛋1个,配方奶80ml,南瓜40g。做法:1.南瓜切丁,上锅蒸至熟透...
秋季宝宝出生如何准备衣服合适
08-20
秋天温度比较舒适,是宝宝出生很好的季节。对于新妈妈来说,宝宝的衣服种类繁杂,也不知道要给即将出生的宝宝准备什么衣服合适。准备纯棉的衣服因为新生儿皮肤娇嫩,穿其它的材质的衣服可能伤害皮肤,导致新生儿不适,所以只能选...
宝宝夏季吃什么好 给你5款营养食谱
04-25
在宝宝成长发育的黄金时期,需要补充各种各样的营养物质来满足成长需要,所以妈妈们一定要学会选择和搭配。那么夏天宝宝要吃些什么好呢?夏季哪些食物适合宝宝吃呢?什锦蔬菜沙拉材料:熟土豆100克,黄瓜100克,生菜6片,西红柿1个,山...
秋季养生这样定食谱更健康
04-04
现在是初秋季节,虽然天气仍然炎热,但是不可否认的是秋季已经正式到来了,往后天气将会逐渐的寒冷,对于男性来说,秋季需要注意养生。那么,男性秋季养生食谱有哪些?秋季中年男性养生注意哪些事情?一起来看看吧。男性秋季养生食...
秋季宝宝咳嗽能吃葡萄吗 秋季宝宝咳嗽怎么护理
09-09
葡萄是很适合我们吃的水果,吃了可以补充身体的维生素,那么秋季宝宝咳嗽吃葡萄有好处吗?下面我们一起来看看吧!秋季宝宝咳嗽能吃葡萄吗可以吃。小孩咳嗽能吃葡萄,葡萄可以补充维生素,有化痰止咳的作用,对咳嗽有好处,可以吃。咳...
宝宝养胃健脾食谱
06-27
给宝宝添加辅食后,如果饮食不节,很可能出现脾胃虚弱,如食欲不振、消化不良、腹泻等等,通过饮食有助调理,那具体宝宝养胃健脾有什么食谱推荐呢?小米粥材料:小米半碗,水适量。做法:1、小米用清水浸泡15分钟,淘洗干净。2、加入凉水...
宝宝养胃的食物有哪些 宝宝冬季养胃必备的食物
10-02
家长们对于宝宝的身体是十分在意的,尤其是很多父母都十分注重给宝宝养胃。那么宝宝养胃的食物有哪些?宝宝养胃吃什么好?下面一起来看看吧。南瓜南瓜性温味甘,内含有维生素和果胶,能粘结和消除胃肠内细菌毒素和其他有害物质...
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