氨糖软骨素钙片一般早上吃或晚上吃都比较好。具体分析如下:
氨糖软骨素钙片是由钙、D-氨基葡萄糖硫酸钾盐、硫酸软骨素等成分制成的,属于保健品,可帮助增加骨密度,通常可在早饭后或晚饭后服用,避免对胃肠道造成刺激,因此早上吃或晚上吃都比较好。由于氨糖软骨素钙片含有营养素,如果与同类营养素同时吃,要注意控制用量。
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