坐月子看手机对眼睛有多大伤害

坐月子看手机对眼睛具有一定伤害，主要会导致视疲劳、近视、干眼症等危害。具体分析如下：

1、视疲劳

手机蓝光会对眼睛造成比较大的刺激，尤其是在月子期间看手机，会导致眼部睫状肌功能减退，造成睫状肌痉挛引起。

2、近视

坐月子时看手机会导致睫状肌处于紧张状态，长时间造成睫状肌麻痹后引起近视。

3、干眼症

产后激素水平剧烈改变，可能会导致角膜含水量减少。此时月子期间长时间看手机，造成眼睛眨眼动作减少，引起干眼症，出现眼部疼痛、肿胀等症状。

除此以外，也可能会引起结膜炎等疾病。建议月子期间尽量减少看手机的时间，以免对眼睛造成过大伤害。