泡脚对减肥有一定的好处,但是需要注意水温不可以过高。
肥胖主要是因为摄入过多的热量,同时不增加运动,导致体内热量过高而引起的。减肥主要是减少机体的热量,增加能量的消耗。而泡脚可以加快血液循环,促进新陈代谢,新陈代谢增快后,可加速脂肪的燃烧,并且消耗体内过多的能量,从而帮助减肥。但是需要注意,泡脚时的水温不可以过高,避免烫伤皮肤。
泡脚需要注意,时间不可以过长,避免增加心脏负担。尤其是体质虚弱的患者,时间过长容易出现脑部供血不足,引起头晕。
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