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自杀的聚焦
这些事需引起注意!饭后做7件事堪比“慢性自杀”
10-17
饭后做7件事堪比“慢性自杀”1.饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯,饭后马上吃水果会影响消化功能。因为,当食物进入胃部后,需要消化1~2个小时才能缓缓排除,饭后马上吃水果,...
饭后不能做什么 饭后做这件事无异于慢性自杀,第一件你就常做!
05-24
中国人常说,民以食为天,吃饭是大事,会吃等于会养生,但是少有人知道,饭后五件事,让吃下去的营养功效全无,甚至相当于自杀!饭后烟茶全=伤肝伤血管饭后吸烟的危害比平时大10倍!这是由于进食后的消化道血液循环增多,致使烟中有害成...
运动后做这些事等于慢自杀
10-17
生命在于运动,运动有益于身体健康,但是运动要讲究,避免掉入运动误区。我们经常能看到有人在运动后,或瘫坐在地上,或拿起矿泉水一饮而尽……殊不知,这些不恰当的休息方式不仅解不了乏,还会让运动效果大打折扣,甚至...
抑郁症为何自杀 抑郁症为什么自杀
11-05
预防抑郁症患者自杀是家庭护理的重点。为了做好预防工作,家庭成员必须知道哪些患者容易自杀。一般来说,患者可能在抑郁症的初期、严重期和恢复期自杀。那么抑郁症为何自杀?抑郁症为何自杀抑郁症患者容易产生悲观的消极想...
晚上运动等于慢性自杀,运动最佳时间是什么时候
10-17
现在人们的生活节奏加快,大部分的年轻人整天的忙于自己的工作,基本上没有什么运动的时间,但是又有一部分人每天晚上都会去跳跳广场舞,这两类人都是存在一定的健康隐患的,那您知道晚上运动等于慢性自杀的原因是什么吗?下面...
十种食物吃了等于慢性自杀,要小心了
10-17
日常生活中,食物能治病,但是也能致病,我们身边究竟还有多少食物正威胁着健康?下面专家在食物历史中评选出10个灾难时刻。下面这些食物要少吃或者不吃,不然等于慢性自杀,要小心了!味精1908年,一位日本科学家发明了味精,从此食...
六个坏习惯等于自杀 经常熬夜最伤血
10-17
随着社会的不断发展,人们的生活水平提高,在这个快速发展的时代,健康长寿就开始逐渐的疏离我们,因此,重视养生就变得愈发重要。要想有个健康的身体,那么就要从日常生活小细节开始,以下等同于自杀的几种情况就须尤其注意。1、...
饭后不能做什么 饭后做这件事无异于慢性自杀,第一件你就常做!
05-20
中国人常说,民以食为天,吃饭是大事,会吃等于会养生。但是少有人知道,饭后五件事,让吃下去的营养功效全无,甚至相当于自杀!饭后烟茶全=伤肝伤血管饭后吸烟的危害比平时大10倍!这是由于进食后的消化道血液循环增多,致使烟中有害...
年轻人睡眠不足易致自杀
10-15
{display:none;}澳大利亚一项新研究发现,17—24岁的年轻人每晚睡眠平均不足5小时,其罹患心理疾病的危险比每晚睡8—9小时的同龄人高3倍。这项新研究由悉尼大学大脑与心理研究所和乔治环球健康研究所合作完成...
吃三种晚餐如同自杀 如何健康吃晚餐
10-16
繁忙的上班族几乎都是早餐、午餐随便吃,所有的亏空让晚餐来补。而且大吃大喝之后也没有时间活动,以至于身体长期处在亚健康状态。很多人吃晚餐也没有讲究,以下三种自杀式晚餐你中招了没?这样让如何吃晚餐更有利呢?下面就...
久坐的危害 久坐最温柔的慢性自杀
05-07
久坐的危害,不知何时开始,椅子和沙发成了人们最亲密的伙伴,久坐现象也因此越发普遍。可以这么说,人们每天醒来后,有60%以上的时间坐着度过,平均超过9小时,其中更一半时间是持续久坐。但是你知道久坐有什么危害吗?颈肩腰背痛颈...
晨练等于慢性自杀吗
10-15
近日,潘石屹在某访谈节目中提出,晨练等于慢性自杀,而得出这一结论的原因在于空气中的PM2.5。一石激起千层浪,该不该继续晨练?成了近期热议的话题。清晨5点,市区的骆宾王公园已经是热闹非凡,无论是草坪上,还是在湖边,都可以看见...
晚餐吃法有三讲究 不良习惯等于自杀
10-15
晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。一、晚餐吃得太晚人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时,若晚餐过晚,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,尿液便潴留在输尿...
保健误区逛超市 超2小时等于慢性自杀
10-15
你知道细菌最多的公共设施吗?超市因其宽敞舒适、种类齐全和价廉物美,成为寻常百姓家最爱光顾的日用品消费卖场,是很多人每天必去的场所。然而很少有人注意到,在超市干净卫生的表象下,一些不起眼的小细节或者我们习以为常...
热水泡脚是养生还是慢性自杀 泡脚的好处
10-20
每天用热水泡脚是养生。热水泡脚是养生的关键,有很多优点,可以清除人体血液垃圾和病变沉渣,对机体有清洁的作用,还能提高机体抵抗力。但是泡脚要选对时机,不要在过饱、进食过程中或是饥饿的状态下泡脚。有心脏病、低血压的...
每周吃鱼不生病 五类人吃鱼相当于自杀
10-18
五类人吃鱼相当于自杀服用某些药物的人扑尔敏、苯海拉明等为组胺受体拮抗药,而鱼虾等富含组氨酸的食物在体内可转化为组胺,若上述抗组胺药与之一起吃则会抑制组胺分解,造成组胺蓄积,诱发头晕、头痛、心慌等症状。肝肾功能...
冬天早起注意什么 八个习惯等于慢性自杀
09-01
在冬季,一天里最艰难的时刻或许就是起床后的那几分钟了,其实这几分钟对于中老年朋友来说,也是最危险的几分钟,据调查,70%-80%心脑血管疾病的发生都是在早晨6-10点。那么我们冬天早起注意什么,下面就给大家介绍一下吧。起床...
痛经的危害有哪些?经期碰这些相当于自杀
10-19
很多人都认为来月经痛经是一件比较正常的事情,忍忍就过去了,但是事实上并非如此。痛经是潜在的健康隐患,那么痛经的危害有哪些呢?下面跟着小编一起了解一下吧!女性痛经的危害有哪些1、痛经会加快女性的衰老速度,痛经容易导...
饭后一小时不能做的事 做了好比自杀
10-18
饭后饮浓茶饭后马上喝茶,大量的水进入胃中,会冲淡胃本身分泌的消化液,从而影响胃对食物的消化工作。茶叶中含有大量单宁酸,饭后喝浓茶,会使刚刚吃进的还没消化的蛋白质同单宁酸结合在一起形成沉淀物,影响蛋白质的吸收...
这样吃水果等于自杀
10-17
水果是我们经常吃的食物,多吃水果有益于身体健康,但是吃水果也是要讲究的,日常生活中,有些人买了水果,有时因为工作忙或其他原因,而忘记了买了已久的水果,结果有些部位已久腐烂,很多人都会有这个习惯,把烂的部位削掉,然后在吃那...
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