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整年的聚焦

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春季六款养生食谱保你一整年不生病 10-17

进入春季，谈论最多的就是养生的话题了，春季是养生的大好时节，不但老年人要养生，年轻人也要学会养生，春季养生要注重睡眠，同时也要保持心境平和，另外，饮食养生也是必不可少的。下面，小编推荐几种传统的春季养生法及养生食谱，可以...

谷雨如何养生做好这些事一整年健康 10-17

谷雨如何养生?谷雨节气是春季最后的一个节气，这个时候正值换季时节，谷雨养生对我们每个人来说，也是很重要的。谷雨时节，空气潮湿，柳絮飞舞，人们就要更加注重养生。那么我们应该如何做好谷雨养生呢?谷雨吃什么食物可以养生呢...

春夏之交多晒四个部位一整年不生病 10-18

晒头顶：补阳气中医认为，“头为诸阳之首”，也就是所有阳气汇聚的地方，凡五脏精华之血、六腑清阳之气，皆汇于头部。百会穴位于头顶正中(过两耳直上连线中点)，是百脉所会之处。晒太阳时，一定要让阳光晒过头顶，而且最好能晒到正午...

谷雨如何养生做好五件事保你一整年健康 10-17

谷雨如何养生?谷雨节气是春季的最后一个节气，这个时候是春夏交替的季节，谷雨节气养生很重要，那谷雨节气如何养生呢?不管什么时候保持愉快的心情很重要，当然除此之外，谷雨节气养生还有很多注意事项，下面就一起来看看。保持心...

过年家里一定要摆这些东西,让你一整年好运 10-17

不知不觉中，已经来到2015年的2月份，春节就要到了，新春佳节来临之际，又是快到逛花街添年货的时候。为家中添置一些富有年味的过节植物，是过年的采购环节。那么春节家里摆放什么最好运吉祥呢?想必很多人想知道，下面小编就为大...

床头放这些东西倒霉一整年,床头忌有镜子 10-17

新年开运不能忽视的睡床风水!想知道新年开运不能忽视的睡床风水该注意啥呢?下面一起来看看睡床头不能放什么!1、床头忌有镜子。卧室本来就是很私人的领域，睡床更是与我们息息相关的地方。而在春节新年前，若是要调整睡床...

每天早上做一遍这个整年不得病 10-17

坚持每天早上做一遍这个整年都不得病随着人们慢慢的摸索现在已经整理了一套对人体有正对性的健康操，保证人体的各个部位都能得到锻炼大家一起来跟着做做吧，效果很不错的。1健康操名称：九十一百八十度--腰部腿部运动功能：...

五种中医“擦法”的功效防病健体一整年健康 10-17

擦法是中医推拿按摩手法中的一种，对于推拿按摩手法不太了解的朋友们，并不知道什么是擦法，擦法的分类及功效有哪些呢?下面寻医问药网中医频道就来为大家详细介绍一下有关擦法的小知识。什么是擦法?擦法是推拿按摩手法的一...

穿这几种袜子一整年都倒霉,穿肮脏的袜霉运不断 10-17

日常生活中，穿袜是很平常的事情，似乎是小事一桩，但是大家知道吗，其实穿袜是件大事。殊不知，很多男女朋友在不经意的穿袜中流逝了诸多的好机会。正因为如此，从传统的中国位理学角度来看，穿袜子也是有讲究的，不能随意而为，否则恐...

这些植物绝不能养,会让你一整年倒霉 10-17

我们通常会在家里和办公室里养些绿色的植物改善环境，但你可知道，有些植物会给自己带来霉运，那可千万要小心!在我们养花草植物的时候，一定要了解它的属性，别因为喜好而危害到我们的健康。下面这些植物会带来霉运要不得。带...

春季养好“肝脏”一整年身体都健健康康 10-17

春季5款粥最养肝1、猪肝绿豆粥【材料】新鲜猪肝100克、绿豆60克、大米100克、食盐适量。【做法】先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢煮。煮至八成熟后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。...

夏季养生吃什么四款美食让你健康一整年 10-17

夏季养生吃什么?现在正值盛夏，高温天气不断，在那么炎热的时候人们心烦意乱，精神疲惫，没有食欲。所以人们会吃些清淡不油腻的食物，那么在夏季养生要吃些什么最好呢?下面小编就为大家介绍几种夏季养生必备的养生食材。粉蒸莲...

老年冠心病患者如何调整心理状态老年冠心病怎么调整心理状态 11-10

第一、尽量挑选自己身体运动。建议慢跑、快速走步、太极拳、游泳。第二、运动指标达到什么样是最好的？建议最大心率是170减年龄。比如已经70岁了，用170-70=100。也就是最大运动量的时候心率最高不超过100次/min是安全的...

更年期睡眠不好如何调整 09-29

高质量的睡眠能够让疲劳得到缓解紧张的神经得到松弛，使身体中各个器官得到充分休息，从而使人精力充沛，但是更年期女性身体功能逐渐下降，很难用拥有高质量的睡眠，失眠更是家常便饭，那么更年期睡眠不好如何调整呢?更年期女性...

整容行业开展十年来有20万张脸毁于整形 05-27

专家提醒：术前须对产品、医生与医疗机构进行全面了解“我国的整容行业新兴起来已有近十年时间，在此期间也出现了许多整容失败的病例需要返修，其中90%由非手术或微整形造成，90%需要返修的整容在非医疗机构进行，另外还有90%...

整牙有年龄限制吗整牙齿有年龄规定吗 10-14

很多朋友已经参加工作，但是经常被牙齿不美丽而感到自卑，整牙有年龄限制吗？整牙有年龄限制吗正畸没有年龄限制，只要牙齿的牙周状况好，一般都可以矫正。随着人们生活水平的提高，很多人觉得自己的牙齿很乱或者很凸，想要牙齿矫正...

央视曝整形乱象：10年20万张脸被整容行业毁掉 07-26

「演播室」共同打造高质量的生活，欢迎收看《每周质量报告》。根据中国消费者协会的一项统计显示，近年来整形美容领域已经成为消费者投诉的又一个热点，按照2012年发布的数据，此前十年左右的时间里，我国平均每年因为整形美容...

美国一女子18年整容36次整容对女人的危害 06-20

据英国《每日邮报》1月10日报道，美国纽约45岁的女演员马诺什·瓦斯奎兹(ManoushVasquez)为保年轻自1998至今已整容36次，耗费6.2万美元(约合人民币43万元)，并称自己哪怕是到90岁都会继续接受整形手术。据悉，马诺什仅...

整牙的年龄限制 10-14

儿童在生长发育过程中由先天的遗传因素或后天的环境因素造成的牙齿、颔骨、颅面的畸形。如牙齿的排列不齐、上牙前突、下巴前翘、嘴巴歪偏等，随着临床研究的不断加深，近代牙齿畸形的概念已远不是只指牙齿的错位和排列不...

更年期潮热症状如何调整 09-02

女性到了更年期的时候，身体会出现很多不适症状，其中潮热就是更年期女性常会出现的症状，有此症状的女性会突然感觉自己皮肤灼热，从脸部，颈部一直弥漫到上半身，严重的时候还可以导致工作和生活受到影响，那么更年期潮热症状如何...

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