当前位置：养心咖>

煮饭的聚焦

>

煮饭的聚焦

藜麦可以和大米煮饭吗藜麦要不要洗 07-12

藜麦含有丰富的蛋白质，可食部分蛋白含量为10.4%-17.0%，高于大多谷物，而且质量更为出众，含有8种人体必需的氨基酸。藜麦可以和大米煮饭吗藜麦可以蒸米饭。1.大米、藜麦准备好，分量可以不拘泥，我选的是藜麦与大米的比例是1:4，2...

淘米煮饭的注意事项 10-15

米饭是市民经常食用的主食，米饭大致有蒸、焖、捞3种烹制方法。实验证实，捞饭中维生素和矿物质的含量只相当于蒸米饭的5%，甚至更少。采用高压锅、电饭煲或微波炉做米饭，大米中的营养保存较好。用大米煮粥时，无论是煮白粥，还...

煮饭用开水还是冷水好怎么煮出一锅好米饭 08-19

煮饭用开水好还是冷水好？煮饭不是很简单的事嘛，洗米，倒冷水就好了，而有经验的人却说，煮饭是个技术活，煮饭用开水比较好。到底，煮饭用开水还是冷水好呢？煮饭用开水好还是冷水好米饭是我们家家户户，餐桌上都离不开的主食，小编一贯...

黑米要泡多久才能混大米煮饭电饭煲煮黑米饭要泡吗 06-11

稻米的品种有很多，而黑米就是其中一种，但是黑米煮饭的时候需要浸泡，也不知道要泡多久才能混大米煮饭？电饭煲煮黑米饭要泡吗？黑米要泡多久才能混大米煮饭2个小时左右。黑米也是稻米的一种，其外表皮呈黑色或黑褐色，与白色的大...

煮饭用冷水还是热水这几个你不知道的小妙招 05-05

做饭加个水也有这么多学问？掌握了正确的用水方法，烹饪才会更顺利更美味哦。生活小妙招煮饭用开水煮饭用开水，可以缩短蒸煮时间，保护米中的维生素，减少营养损失。煮饭的时间越长，维生素B1损失的越快。蒸馒头用冷水蒸馒头包子...

茶水煮饭的好处茶水煮饭四大绝妙用途 10-18

将茶水用沸水泡开，不同的茶水会有不同的功效，可以根据自己的喜好和需求来选择用何种茶来煮饭。茶泡开后用纱布将茶叶滤干净和米一起煮即可。茶水煮饭不仅可以去腻、清口、助消化，还有诸多的保健功能。可以防治四种疾病：预...

糙米可以直接煮饭吗糙米煮饭前要泡多久 09-19

糙米的口感比起粳米来说要粗很多，但由于其营养价值丰富，还是有很多人喜欢吃，那么糙米可以直接煮饭吗?糙米可以直接煮饭吗糙米可以直接煮饭。糙米即是将带壳的稻米在碾磨过程中除去粗糠外壳，保留了胚芽和内皮的“浅黄米”，...

长期吃黑米和大米煮饭吃好吗 11-03

一般情况下，长期吃黑米和大米煮饭吃比较好，但不能过量吃，具体分析如下：黑米中含有较丰富的蛋白质、B族维生素、花青素等成分，具有健脾暖肝、抗衰老和预防贫血的功效。大米中含有丰富的碳水化合物、氨基酸等营养物质，具有补...

茶水煮饭有什么功效煮饭时加了这一物，竟然越吃越精神，神奇！ 02-18

提到煮饭，大家都会用自来水，但我们的老祖宗可不一样，他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。早在《本草拾遗》即有“茶久食令人瘦，去人脂”的记载，茶水煮饭的作用早就被先人认识了。其实茶叶煮饭不但去脂，更能针对很多恼...

啤酒小妙招煮饭谁还用白水啊，加点这个香软可口，还更健康！ 08-23

说到啤酒，你会不会只想到喝呢？毕竟古人有云“何以解忧，唯有杜康”嘛！但其实啤酒还有很多意想不到的用处噢！一起来看看吧。啤酒煮饭家人不爱吃米饭？没关系，只要你煮米饭的时候加点啤酒，他们肯定会忍不住流口水的。煮饭时，米放进...

玉米泡一晚上再煮好吗玉米渣煮饭要泡吗 08-15

玉米是生活中常见的一种粮食，其中的营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，那么玉米泡一晚上再煮好吗？玉米渣煮饭要泡吗？玉米泡一晚上再煮好吗依据实际情况而定。玉米泡了一夜还能不能吃，主要看是泡什么玉米，一般...

茶水煮饭有什么功效不仅营养更丰富还能控三高 09-19

提到煮饭，大家都会用自来水，但我们的老祖宗可不一样，他们用茶水煮饭，那么茶水煮饭有什么功效？下面一起来看看吧。茶水煮饭有什么功效1、防治心血管疾病茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。科学实验证明，茶多酚...

藜麦煮饭需要提前泡吗藜麦和黄豆打豆浆可以吗 07-31

现在大家都提倡健康饮食，多吃粗粮，而藜麦就是粗粮的一种，那么藜麦煮饭需要提前泡吗？藜麦和黄豆打豆浆可以吗？藜麦煮饭需要提前泡吗如果买的是没有经过处理的藜麦，一般建议提前浸泡2小时左右。因为藜麦表面有一层皂角苷，这是...

煮饭加什么更香白米饭加料更香更健康 09-23

白米饭多加一样料，功效大不同！不仅煮饭更香更美味，还能瘦身减脂、养生防病，轻松吃出好身体和好身材！白米饭加料更香更健康1精白米＋紫米黑米吃出好气色白米饭吃腻了，加点颜色吧！紫米、黑米都是珍贵的谷物，营养价值远胜于普通大...

黑米煮饭需要提前泡吗黑米提前要泡多长时间 10-15

黑米属于一种粗粮，相对于大米来说质地比较坚硬，直接煮的话很难被煮软，但其营养也是比较丰富的，那黑米煮饭之前需要提前泡吗？黑米煮饭需要提前泡吗需要。黑米属于粗粮，质地比较坚硬，外面由一层致密的外皮包裹着，如果没有经过浸...

自来水可以直接煮饭吗 12-29

自来水是用氯气消毒的，是很多人观念中的生活用水而不是饮用水，所以很多人不喜欢用自来水煮饭，但心致癌。自来水中氯的含量根据世界卫生组织（WHO）的有关数据，人体对氯的耐受量为每天每公斤体重0.15毫克，假设这些氯全部来自于...

糙米泡多久才能煮饭比较好糙米泡一夜还能吃吗 06-30

糙米是一种健康的主食，很多人食用糙米的时候都会进行浸泡，但是浸泡多久才能够煮饭是一个问题，那么需要多久呢？糙米泡多久才能煮饭比较好根据泡水温度来决定。糙米在煮制之前是需要浸泡的，不然其很难煮熟，但是浸泡的时间也是...

煮饭时不妨加些豆薯 10-15

白花花的米饭你是不是已经看腻了?那就给它增加点颜色吧。红色的豆子、黑紫色的米、橙色的胡萝卜……只要掺进去，就会营养与扮相兼得。相比较小米、黑米、玉米等，大米中所含的维生素B1、B2，及钙、铁、锌等矿...

煮饭用开水还是冷水好 90%的人都做错了 07-29

煮饭用开水好还是冷水好？煮饭不是很简单的事嘛，洗米，倒冷水就好了，而有经验的人却说，煮饭是个技术活，煮饭用开水比较好。到底，煮饭用开水还是冷水好呢？开水煮饭和冷水煮饭哪个好开水煮饭好。开水煮饭和冷水煮饭其实从米饭的味...

藜麦煮饭需要提前泡吗藜麦的功效与作用 10-20

藜麦是一种粗粮，口感非常好，而且它比小麦的营养价值还要高一些，尤其是再将它直接做成一些面粉形式，然后再来制作一些面食，会更加的好吃一些，并且会有各种不同的一些口感，那么藜麦煮饭需要提前泡吗？接下来就为大家介绍。藜麦煮...

热门文章

相关推荐

猜你喜欢