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秋季干燥上火易长痘 中医教你祛痘美颜偏方
10-16
秋季天气干燥易上火长痘痘,加上压力大、经常熬夜,导致痘痘更加猖狂,那么上火长痘应该怎么办呢?中医认为,虽然痘痘长在皮肤表面,但与脏腑功能失调相关,所以祛痘应该从内部着手,下面推荐款中药偏方助你祛痘美颜。一、中医辨证...
水果煮着吃有什么好处 这7种水果煮着吃,比药还好用,美颜又养生
07-03
平常我们吃水果,都喜欢生吃,但下面这7种水果,也可以煮着吃,不但口味佳,而且有药用的效果,能给家里省一大笔钱呢!蒸苹果苹果富含果胶,未经加热的果胶可以缓解便秘,但蒸煮过后,果胶不但能吸收细菌和毒素,还可以止泻。苹果1个、冰糖...
夏季如何排毒 五大排毒攻略健康美颜
10-17
夏季如何排毒?夏季天气炎热,很多人晚上睡眠不佳,这些看似习以为常的生活习惯却正在伤害你的身体排毒功能,毒素停留在体内,使你的容颜和健康都受到影响。为了各位爱美人士的健康和美颜,小编为各位推荐五大排毒攻略,今天拿出...
冬季养生食谱:教你冬天养生美颜都双管齐下
10-19
冬季养生食补,食补是什么温补中最方便快捷,更是极为养生的营养补充了。不同的食补饮品补不同的身体器官。针对不同时期的我们达到不一样的温补效果。冬季养生汤红枣桂圆莲子百合枸杞糖水材料:红枣15~20粒,记得去核,桂圆20粒...
黄豆美容抗衰老 3款自制豆浆滋补美颜
10-18
女人多吃黄豆美肤抗衰老女性衰老和雌激素减少有关,而豆浆中的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等,是公认的天然雌激素补充剂。多喝豆浆可调节女性内分泌,每天坚持喝豆浆的女性,可明显改善心态和身体素质,延缓衰老,美容养颜。豆...
如何才能清肺润肺补水美颜
10-19
不是每天喝足8杯水,就可以拥有润泽好皮肤。中医认为,皮肤的润泽,需要肺部的良好运化。如果肺部无法进行完全的水液代谢,则会导致皮肤干燥、面容憔悴。如何才能清肺润肺,补水美颜?一起来看看。1、木耳木耳富有天然植物胶质,又...
滋养美颜还清热防暑的茶不试试么
10-07
夏季天气炎热,很多人的食欲是不好,所以就需要喝茶来缓解我们的燥热,但是又什么茶可以缓解我们的这种情况呢?接下来小编就给大家推荐夏季22款养生茶,让你在这个夏季清爽起来,身体更加健康。夏季茶的品种有很多,每一种茶的功...
美容养颜吃什么好 打造美颜肌哪些营养不可少?
07-25
爱美人士都想要拥有美丽容颜,除了使用外敷的保养产品外,由内而外的饮食调理更是重要;而想要打造美颜肌,应该要多摄取哪些营养呢?最重要的就是多喝水,其次则是应该要多摄取维生素C、E,以及铁和茄红素。一定要有充足的水份人体...
晨起一杯蜂蜜水美颜润肠 喝法很重要
10-18
蜂蜜水这样喝才健康蜂蜜一直是中医里面的滋补药,它的性质是比较平和的,阴虚阳虚的人喝都没有问题。蜂蜜是《本草纲目》中记录的美容佳品。南北朝有一个著名的医家叫甄权,他说常服蜂蜜可以使人面如花红,因为蜂蜜是从百花中...
脸色发黄吃什么好 4款夏日甜品美味又美颜
11-14
有好的气色,女人才会有高的颜值,那么,女人脸色发黄吃什么好?脸色发黄吃什么调理?脸色发黄吃什么食物?红薯百合糖水主要材料:红薯,百合;辅助材料:大枣,冰糖。红薯洗净去皮,干百合用水泡发,大枣洗净,将材料放至高压锅中,加适量的清水,高...
女人喝什么粥美颜抗衰老 这些千万不要错过
09-18
现在的社会压力过大,女人们对于自身的要求也很高,因此对于变年轻、抗衰老这样的话题才是最感兴趣的。今天介绍的养颜美容粥,轮番吃一年,补气、补血、美白、淡斑,连护肤品都省啦!龙眼枸杞养颜粥材料:取龙眼肉15克,枸杞10克,红枣...
女性在冬季美颜养生:体质寒冷的一定要看一下!
10-19
如果你在冬天的时候手脚冰凉,在经期的有血块,痛经等症状,那肯定是有宫寒的现象了。如果本身就是体质偏寒的人,那么你需要在寒冷的冬季做好保暖工作。寒凉体质的调理方法首先,饮食要多吃温性的食物。可适当多吃温热的食品,如...
夏季润肤先润肺!女人多吃10种食物,补水美颜
05-07
不是每天喝足8杯水,就可以拥有润泽好皮肤。中医认为,皮肤的润泽,需要肺部的良好运化。如果肺部无法进行完全的水液代谢,则会导致皮肤干燥、面容憔悴。如何才能清肺润肺,补水美颜?一起来看看。木耳木耳富有天然植物胶质,又具...
番茄优酪乳——养容美颜
10-17
1将材料准备好将材料准备好。番茄100g,酸奶300g。2将番茄洗干净将番茄洗干净。3番茄去蒂,去皮番茄去蒂,去皮。将番茄切块将切好的番茄和酸奶一起倒入搅拌机内,搅拌均匀即可。成品图...
女人吃什么抗衰老美颜 5种抗衰老食物让40岁女人变20岁
06-09
爱美是女人的天性,也是女人一生的事业。为了美,很多女人不怕折腾,不惜花费金钱。其实最好最健康的美容方式是吃,只有吃出来的美才不会发弹,也更持久。那么,女人常吃什么可以美容养颜,延缓衰老?黄豆黄豆富含蛋白质,卵磷脂,有强化...
女人吃什么抗衰老美颜 4种黑色水果效果好
03-14
黑色水果之所以呈现出黑色外表,是因为它含有丰富的色素类物质,例如:原花青素、叶绿素等,这类物质具有很强的抗氧化性。相比浅色水果,黑色水果还含有更加丰富的维生素C,可以增加人体的抵抗力。桑葚桑葚营养成分十分丰富,含有...
如何健康养生 这物吃多了健康又美颜
03-24
木瓜是我们大家都比不陌生的,很多时候,木瓜似乎是女性的最爱,因为,大家都知道,木瓜是可以丰胸的,所以,很多女性朋友都是比较喜欢吃的。那么,大家知道,木瓜该怎么吃效果好,感兴趣的朋友可以随小编一起来看看。青木瓜怎么吃青木瓜...
推荐五款既消脂又美颜的养生茶
10-18
一、加味绿茶材料:绿茶1小包,葡萄10粒,凤梨2片,蜂蜜1小匙,柠檬2片。做法:取绿茶包放入杯中,加入开水浸泡7-8分钟。将凤梨片与葡萄粒榨成汁,然后将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入杯中搅拌均匀即可。功效:温和、安全地促进肌肤...
水果煮熟吃有什么好处 这7种水果煮着吃美颜又减肥
02-13
平常我们吃水果,都喜欢生吃,但下面这7种水果,也可以煮着吃,不但口味佳,而且有药用的效果,能给家里省一大笔钱呢!蒸苹果苹果富含果胶,未经加热的果胶可以缓解便秘,但蒸煮过后,果胶不但能吸收细菌和毒素,还可以止泻。苹果1个、冰糖...
皮肤干燥怎么办 8个保湿妙招还你美颜
05-19
皮肤干燥怎么办,冬季空气中的湿度开始下降,皮肤容易出现起皮、脱屑的现象,桑心,感觉颜值都被拉低了一条街。所以怎么在干燥的冬季做好的肌肤保湿呢?下面就来为大家介绍冬季保湿妙招,还你美颜!冬天常喝水比起护肤品,喝水是更有...
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