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拖延的聚焦

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拖延的聚焦

事事不起劲时时爱拖延是怎么回事 06-05

这些情景是否经常出现：身体不舒服该看医生了，可是迟迟没有去；明明说好晚上早点睡觉，可还是拖到了12点以后；上个月就接到的任务，一直到最后一天才开始做；……不断推迟必须完成的事情就叫「拖延」。其实每个人都会「拖延」，但如...

为什么你爱上网络拖延症,,找病因根治 10-18

为什么你爱上网络拖延症找病因根治伴随互联网的发展，人们花在网络上的时间越来越多，而人的注意力极容易被分散，部分人的拖延症便由此而生。“打开电脑，聊天、浏览网页、玩玩游戏或看下视频，工作还没开始做，半天就过去了。”...

沮丧拖延,,不喜欢自己的工作怎么办,, 10-18

不喜欢自己的工作怎么办很多人在面临不感兴趣的工作时，容易在压力下产生消极的情绪和应对方式，如紧张、沮丧、拖延、回避或敷衍等等，但最后都难免要面对不利的后果。做好自己不感兴趣的事情是每个人必修的功课，也是部分成...

拖延症产生的原因 01-15

拖延这个陋习，不管是在日常生活中还是职场，都非常误事，不仅会让人怀疑你的办事效率，长期的拖延也会让自己的生活变的消极懒惰，接下来就来分析一下拖延症产生的原因。不良的习惯每个人都有养成某些行为模式的倾向，而且宁可持...

拖延症的表现 07-14

许多人都抱怨，自己有拖延症，事情总是要在最后才开始做，总是搞得手忙脚乱的，甚至是最后一天开夜班，心力憔悴。拖延症是病，得治！那么拖延症的表现有哪些？拖延症的症状是？没有自信拖延症患者往往缺乏自信。在工作中或者学习，爱情中...

拖延症怎么办拖延症应该怎么办 11-02

拖延是一种普遍存在的现象，严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响，如出现强烈的自责情绪、负罪感，不断的自我否定、贬低，并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病，一旦出现这种状态，需要引起重视。那么，拖延症怎么办呢？接下来就...

学生拖延症怎么治 11-02

学生拖延症建议通过不要过度关注、改变说话方式、心理治疗等方法治疗。1、不要过度关注建议日常不要过度关注学生拖延症，让自己的事情自己拿主意，如果因为拖延症造成后果，也让孩子自行承担，使孩子得知其中的坏处，从而改善...

拖延症的危害 11-06

拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为，拖延是一种普遍存在的情况，严重的拖延症会对个体的身心健康带来不好的影响，接下来就介绍拖延症的危害有哪些。危害一：怀疑自己...

如何克服拖延 05-07

拖延是人的一种习惯，既然已经成为习惯，就很难改掉，久而久之，生活，工作，无处不拖延，形成了拖延症，今天就来告诉你如何克服拖延，摆脱拖延症。直面拖延要想克服拖延，首先就要承认拖延是一种有害的生活方式，拖延将你自己置于一个自卑...

如何克服拖延症 10-17

1拖延症的根源拖延症的根源。拖延症其实是因为你害怕你所要做的事情，这是根源，但在本质上的一个原因是你没有真正意识到事情的重要性。以下根据此本质来制定计划表。2制定计划表制定计划表。把你今天准备做的事情列出来...

拖延症很严重怎么办拖延症很严重应该怎么办 10-28

拖延症是现在很多人都有的一种问题，总是会把自己已经计划好的事情一拖再拖，严重拖延症患者会有负罪感以及焦虑症。心理方面的问题还是非常严重的，要引起重视，那么拖延症很严重怎么办呢？下面我们一起来看看吧。1.学会分清主...

几种职场拖延症的解决办法 12-27

拖延是一种普遍的现象，但是如果一个人拖延已经成为一种习惯，干什么都会有拖延迹象，当情况越来越严重时，就要引起重视了，现如今职场拖延症越来越受到人们的关注，接下来就介绍几种职场拖延症的解决办法。审美疲劳型这是目前白...

拖延症怎么治 05-14

我国有大量的拖延症患者：从小学的时候不愿写作业，到大学论文写不完，进入职场之后，工作总是要加班完成，什么，明天要做个PPT展示？现在刚写两个字呢！拖延症给我们的学习，工作，生活都带来了不良的影响。那么拖延症怎么治？客观的认识...

白癜风拖延治疗有哪些危害 09-11

白癜风的发病原因大多和自身内部环境有关，要想有效的恢复，就需要先调养好身体内部健康，做好预防和护理工作。很多久治不愈的患者都是因为“拖延症”导致的，抱着侥幸心理想着能拖就拖，或者衣服能遮住就先不治，更有患者竟然异...

七种起床的方式缓减拖延症 03-30

一年四季，炎热的夏季，温暖的春季，舒适的秋季，寒冷的冬季，你喜欢哪一个季节呢?我想很多人都不喜欢冬季把，因为一到冬天，起床就会变成一件很困难的事，不仅起床费力还容易上班迟到，一整天无精打采，特别影响工作。那么有没有什么方...

为什么白癜风不能拖延治疗 09-22

对于皮肤病，我相信大多数的朋友并不会不认识，因为其越来越普遍，常常在我们身边出现，人群中，得了白癜风不治疗会怎样?白癜风给人们生活造成的影响很大，发病时的白斑表现比较明显，与正常皮肤之间有很大的差别，不少人都因为白癜...

医生提醒：胰腺癌治疗不要拖延 12-01

王颖杰空军总医院肿瘤医院副院长、肿瘤放疗科副主任初期阶段的胰腺癌往往不容易被发现，为什么会这样说呢?首先是因为胰腺位于胃后方，胰腺的病灶相对而言比较隐蔽，所以这种癌症常常会在中期和晚期才会被发现，正是因为如此，...

超九成网友自称有“拖延症” 越害怕开始越拖延 01-15

即使今天是世界末日，也阻挡不了我拖延的习惯。在工作来临之前，让我再打会儿游戏、刷几页微博、逛逛淘宝吧!“我有拖延症，整天就坐在这儿等，等待开始干活的好时辰……”近日，一首由一群外国小青年制作的《拖延...

肾病患者感冒别拖延 06-06

受访专家：中国中医科学院西苑医院肾病科副主任医师徐建龙感冒是一种最常见的呼吸系统疾病。而肾病患者由于免疫功能紊乱或低下，自身抵抗力减退，更易出现感冒。肾脏虽然不大，却承担着不少功能，不仅能清除人体代谢所产生的代...

白癜风拖延不治可不是好习惯 09-22

孩子好不容易的暑假，有的家长就用来让孩子提升成绩，特别是身上白斑还不是很明显的时候，家长都不太会重视病情的治疗，然后，面对白癜风拖延不治可不是好习惯，白癜风很有可能出现扩散，对孩子造成更大的影响。白癜风医院的医生表...

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