当前位置：养心咖>

喝粥的聚焦

>

喝粥的聚焦

夏季勿贪凉防暑湿多喝粥 10-15

夏季天气开始变得湿热，这样的天气非常容易患病，该如何养生才行呢？接下来我们一起来了解一下吧。夏季勿贪凉防暑湿多喝粥夏天人的阳气从旺盛的顶点慢慢下降，所以养生尤其要注意养气。平时应调节好体温和室温间的差别，室温保...

巧喝粥、汤、茶祛湿防暑 10-18

巧喝粥、汤、茶祛湿防暑薏米红豆粥做法：薏米和红豆分别洗净后放入水中浸泡，待泡发后和粳米一起倒入锅中，加入足量的水，大火烧开后转小火慢煮，直到薏米、红豆煮烂开花。点评：薏仁性微寒，利水消肿、健脾祛湿、清热解毒，红豆疏风...

急性胃肠炎可以喝粥吗胃肠炎如何治疗 10-11

急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症。可导致血液循环系统病变、消化道器质性病变，甚至引起其他系统继发性感染。那么，急性胃肠炎可以喝粥吗？下面就一起来了解一下吧。急性胃肠炎可以喝粥吗急性胃肠炎的患者是可以喝粥的，但是...

食疗养胃还得靠喝粥这几种粥最养胃 10-18

花生红枣粥花生和红枣都有养胃功效，将花生、红枣和大米放在一起熬制的粥，口味香甜。红枣莲子粥红枣补脾养胃，莲子可养心安神。枸杞山楂粥山楂具有开胃功效，用山楂熬粥有助消化。山药南瓜粥山药有补脾养胃的功效，南瓜有排毒...

关于煮粥喝粥的N个常识,你一定要了解 10-07

价值一：利于老年人群，身体消化功能退化，喝粥有利于消化。价值二：利于肠胃不适人群，下肚容易消化，有助肠胃消化。价值三：利于身体虚弱人群，放入开胃调料，增进人体食欲。价值四：利于喉咙不适人群，粥汁起到滋润喉部作用，缓解不适。价...

喝粥也能让皮肤细嫩美白 10-18

春季十款美容靓粥春天，女性朋友也不能忽视对于皮肤的呵护，那么春季要吃什么才能让你皮肤更细嫩呢？小编介绍十款春季美肤养生粥，下面一起来看看吧。1.甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服...

喝粥能养胃是真的吗喝粥能养胃是不是真的 10-28

当我们感冒发烧、手术后一般都没啥胃口，家人们都会给我们买各种各样的粥，比如说皮蛋瘦肉粥、山药粥、猪肝粥等等。这时不知道伙伴们有没有发出疑惑，为啥子要给我们买粥吃，买其他不行吗？带着这个疑问让我们走进科学的世界吧...

尿酸高可以喝粥吗尿酸高能喝粥吗 10-14

喝粥对我们的健康有好处，现在越来越多的人喜欢喝粥。自古以来，人们就相信粥可以治病，延年益寿。喝粥可以补充我们身体流失的水分。粥可以促进我们的消化吸收，调节我们的食欲，刺激我们的食欲。那么尿酸高可以喝粥吗?尿酸高...

喝粥养胃是真的吗？ 10-18

一、不少人认为粥养胃但事实上，这种观点并不全面。因为喝粥不用慢慢咀嚼，不能促进可以帮助消化的口腔唾液腺的分泌;而且水含量偏高的粥在进入胃里后，会起到稀释胃酸的作用，加速胃的膨胀，使胃运动缓慢，这同样不利于消化。因...

春季养生喝什么粥 10-07

进入春季，很多人都有上火、肝火旺种种毛病，这和日常的饮食习惯是分不开的。专家建议，春季应多吃些清淡口味的食物，喝养生粥就是个不错的选择，既容易消化，又有杀菌防病的功效。那么，春季养生喝什么粥。春季养生喝什么粥1、山...

拔智齿后喝粥会掉洞里吗拔智齿后喝粥会不会掉洞里 10-10

许多人可能患有智齿。智齿引起的一系列疼痛。拔掉智齿无疑是解决牙痛最有效的方法。然而，拔掉智齿后，伤口仍会持续几天。在此期间，注意饮食。只有合理的饮食才能帮助伤口恢复，那么拔智齿后喝粥会掉洞里吗？拔智齿后喝粥会掉...

胃不舒服能喝粥吗? 当心越喝越伤 10-17

胃不舒服能喝粥吗?除了急性胃炎的病人可以喝几天粥让胃休息一下，其余的人都不应该多喝粥。因为：1、胃不舒服的时候吃东西要细嚼慢咽，除了样子好看，还是因为这样可以使食物和唾液相混合，以便食物到胃里更容易消化。而喝粥的...

老人不可天天都喝粥 10-15

俗话说：老人喝粥，多福多寿。从古到今，很多老年人都把这句话看作养生名言。的确，人老了，消化系统衰退，适当喝粥利于消化。不过，如果天天喝粥，尤其是一天喝两三次粥，就不太合适了。天天喝粥对老人身体并无益处，老人食谱需要营养均...

不同人群喝不同的粥冬季这样喝粥最健康 10-16

喝粥是我国的传统养生方法之一，更是一个简单有效的健康饮食方法，特别是在冬季的时候，寒气逼人，这个时候来碗热腾腾的粥是最幸福的事情了。喝粥的好处有这些：补充水分、保护肠胃，更能让人减肥、控制三高。但是你知道怎么样喝...

粥放一天一夜还能喝吗晚上喝粥会不会发胖 12-28

昨天胃口不好，中午煮了一点粥，没喝的完，想留到今天中午喝，那粥放了一天一夜还能喝吗？粥放一天一夜还能喝吗视情况而定。粥里面含有较多的碳水化合物，在保存不当或者保存时间过长的情况下很容易会滋生细菌发生变质的情况，所以...

早上喝粥减肥还是增肥早上喝粥养胃吗 09-03

很多人喜欢在早上喝粥，那早上喝粥到底是减肥还是增肥呢？早上喝粥又能不能起到养胃的作用呢？让我们一起来看看吧。早上喝粥减肥还是增肥减肥。早上喝粥是能起到一定减肥作用的，因为粥的热量非常低，食用后能较快被身体所消耗...

这种人不适合喝粥 10-17

食粥真的能养胃吗?怎样喝粥才最养胃呢?从消化的容易程度上来看，粥不需要胃做太多揉碎的工作，可以直接变成食糜，淀粉酶可以充分作用于它，不需要嚼，入口即化，非常容易消化吸收。给消化系统带来的负担小，也不容易引起过敏或食物...

喝粥不仅可以充饥还可以养胃,你造吗 10-18

花生红枣粥花生和红枣都有养胃功效，将花生、红枣和大米放在一起熬制的粥，口味香甜。红枣莲子粥红枣补脾养胃，莲子可养心安神。枸杞山楂粥山楂具有开胃功效，用山楂熬粥有助消化。山药南瓜粥山药有补脾养胃的功效，南瓜有排毒...

喝粥真能养胃?5种食物吃错反伤胃！最养胃的方法是... 10-19

米粥、山药最养胃!说起养胃食物，我们脑海里首先想到都是老一辈人所流传下来的说法，那么这些食物真的就养胃?下面我们看看这些食物大盘点，有些食物你可小心别吃错了，不养胃反伤胃!粥类粥作为半流质饮食，易于消化吸收，但是，对...

节后养生要喝粥保健粥品大全 10-15

大家都爱制作各类花色的粥食，即可以满足美食感，也可以轻易的享受五谷杂粮增加营养，还可以预防饮食过量，有利于瘦身，粥比较容易消化更适合合暖胃养胃，增加不同的食材还会增加了不同的保健功效。山药红枣粥一、健脾保肝增气血...

热门文章

相关推荐

猜你喜欢