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胃溃疡疼痛时有什么方法减少疼痛
02-15
胃溃疡发作时有些患者可明显感觉到腹部疼痛等不适,那么胃溃疡疼痛发作时有什么方法可以减轻疼痛呢?自我按摩缓解患者可以现在双侧腿部足三里穴位处用拇指右轻到重按压1-2分钟,再按揉中脘穴约10分钟,可缓解胃溃疡导致的疼...
如何减少厨房油烟
11-02
烹饪是一门艺术,为家人做洗手做羹汤是一件幸福的事情,但是厨房的油烟往往是破坏这一美好场景的头号元凶,被满厨房的油烟熏着,一次还好,长期如此,对身体也会造成不利影响,接下来就告诉大家如何减少厨房油烟。控制炒菜油温炒菜...
降血脂的食物 多吃这10种减少胆固醇
09-02
降血脂的食物,其实针对血脂高的问题,饮食是占有很大的地位,饮食不当是引起高血脂的重要原因,合理的饮食有利于改善脂质代谢,而且有利于改进血液粘稠和心脏功能,有效改善高血脂,以下10种食物记得吃。酸奶酸奶中含有丰富的乳清...
什么情况下胎动会减少 孕妈留意胎动减少4状况
03-07
奇妙的胎动,让孕妈咪更真实的感受到新生命的存在,同时也是胎儿的健康指标。当胎动出现哪些状况,代表是异常的警讯?孕期20~22周,明显感觉胎动胎儿在形成时即开始出现胎动,只是胎儿太小、活动的力量轻,通常孕妇感觉不到。一般而...
母乳减少原因 母乳减少的10大原因
01-03
母乳减少的10大原因,增加奶量须找对方法!奶量减少原因辅食的增加辅食是一个宝宝成长供给与需求的过程,在六个月开始宝宝开始吃辅食这个宝宝时候对口味一成不变的奶水缺乏兴趣,希望尝试新口味,因此宝宝开始喝不多母奶,辅食量...
怎样减少雾霾的危害
08-06
雾霾已经成了家家户户热议的话题,我国也在开展整治的雾霾的工作,在此同时我们个人也有必要了解怎样减少雾霾的危害。减少户外活动雾霾天气严重时,老人、儿童应尽量减少户外活动的时间和强度,出行应佩戴口罩。外出回家后要...
孕妇吹空调有辐射吗 孕妇吹空调如何减少辐射
01-25
孕妇为了胎儿的健康,孕妇在我们的日常生活中是需要非常注意的,夏天会经常用到空调,那么孕妇吹空调有没有辐射吗?孕妇吹空调有没有辐射孕妇吹空调有辐射,但不用担心,它对孕妇和胎儿没有多大的影响。一般来说,所有的电器都会对...
痛“疯”了!痛风患者到底要不要减少蛋白质摄入?
08-14
痛风患者常常被建议,在日常饮食中,要避免摄入海鲜、猪牛羊肉、干豆类等高蛋白食物;很多患者就会有这样的疑问:痛风是由高蛋白食物导致的吗?自己是不是需要减少蛋白质的摄入?作者介绍胡建平,中山大学营养与食品卫生学博士,国家...
为什么钠会高血压 减少钠盐摄入量
07-09
你可能听说过“高血压”这个词无数次了,或许你的身边就有高血压患者,而医生认为,人们日常饮食中所摄入的食盐过多,导致体内钠离子过高,是造成高血压病高发的主要原因。为什么钠会高血压由于钠盐过多而使细胞外液量增多,小动...
为什么喝酒容易醉 喝醉酒后怎么做减少身体伤害
08-18
我们都知道喝酒对身体有好处也有坏处,但在我们身边喜欢饮酒的人非常多。那么为什么喝酒容易醉呢?为什么喝酒容易醉解毒能力每个人的酒量大小不一样其实是因为身体的肝脏解毒能力不一样所以造成了有人酒量大,有人一杯就倒...
鲜榨果汁营养会流失吗 怎样榨果汁才能减少营养损失
06-02
鲜榨果蔬汁,好喝又营养,深受大家喜爱。但是我们知道,在榨果蔬汁的过程中其实是会造成营养损失的,那么怎样榨果汁才能最大限度地保存水果蔬菜的营养呢?榨汁过程防止维生素C流失榨汁过程中刀片会破坏果蔬细胞,当维生素C和氧化...
跑步穿什么鞋最好 薄底鞋有助减少跑步运动伤害!
01-29
英国一项研究发现,跑步的人如果穿没有气垫的薄底跑步鞋(MinimalRunningShoes),且跑步时以前段脚掌先着地,比起以足跟着地,更能降低足部、脚部负担、减少运动伤害发生机率。降低跑步负载率有助预防运动伤害跑步时,足部着地时...
奶粉起泡泡是什么原因 如何减少奶粉产生的泡泡
03-31
为什么奶粉冲的时候还是会有起泡呢?莫非买的不是正品?莫非奶粉质量有问题?莫非……很多疑问困扰着消费者。其实,奶粉有起泡是一种比较正常的现象。奶粉起泡的原因1、由于奶粉的溶液表面张力与粘度的缘故,搅动或冲调时或...
女性雌激素不足有什么危害 为什么会出现雌激素减少
03-20
雌激素,男女体内都会分泌的一种激素,不仅维持则女性的第二性征,还对男女的心血管、骨骼系统起到至关重要的作用。不过,现代女性更容易发生早衰、卵巢早衰,而引起体内雌激素的不足。女性雌激素不足有什么危害1、月经紊乱。...
生产后会减少多少斤 分娩后马上会瘦多少斤?答案是....
11-10
如果说,“卸货”之后有什么事情能让宝妈想想都高兴?想必,体重秒回怀孕前,绝对会榜上有名!这么说也许有些夸张,不过,生完宝宝之后,体重会迅速减少些倒是事实,毕竟宝宝和羊水可是会带走不少重量呢!探索分娩后,你会瘦多少斤怀孕...
月经量减少是怎么回事 月经量减少是什么原因
10-20
如果说原来的月经是正常的,但最近出现了持续地减少,那就应该注意了。因为这种下降通常是由于对身体激素水平的影响,以及一些需要积极治疗的身体疾病造成的。那么月经量减少是怎么回事?月经量减少是怎么回事月经量减少主要...
洗头掉头发是什么原因 减少掉发5种东西不要碰
06-07
洗头掉头发是什么原因,脱发二字对于所有人来说都是残酷的,现在越来越多的人每当洗头就一把一把的掉发,真让人犯愁,如果脱发严重,发量变少甚至头发稀疏露出大片头皮,那么简直堪比毁容,连背影杀手都做不了!现代人之所以脱发年龄...
冬季头皮屑多怎么办 五招减少头皮屑
07-26
冬天头皮屑总是特别多,有什么方法吗。减少洗发次数有头屑就要多洗几次头?错!尤其在干燥的冬天就更加错,过度洗头尤其洗发水中含有月桂基硫酸钠成分,会更加刺激头发发干造成更多头屑。在冬天养生,要减少洗发的次数,以避免具...
吃豆类,减少脂肪,降低患病!
10-23
中医养生认为,“五谷宜为养,失豆则不良。”意思就是说五谷虽说有营养,但没有豆类的参与就会失去饮食的平衡。而民间也有“每天吃豆三钱,何需服药连年”的说法,每天吃点豆类,可以有效抵抗疾病的侵害。这不是“豆”你玩儿,豆类...
如何在美甲的同时减少危害 6招教你健康美甲
09-17
很多女生为了美丽却不惜代价,重美丽而轻健康的现象在爱美的女性中很常见。美甲就是其中一个明显的例子。那如何在女性朋友们追求美甲的同时又能减少些对健康的损害呢?指甲油不能太厚重很多妹子在日常美甲的时候,总喜欢涂...
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