用薰衣草泡茶喝可以起到镇静安神,松弛神经,缓解疼痛的作用,而柠檬水和薰衣草一起泡茶的话,还可以生津止渴,提神醒脑,下面来看看柠檬水薰衣草茶的做法。
食材
主要食材:柠檬片1片。
其他食材:薰衣草3朵,蜂蜜适量。
做法步骤
1、将柠檬片放入杯中,加沸水冲泡成柠檬水。
2、将薰衣草洗净,放入柠檬水中。
3、晾温后加入适量蜂蜜调味饮用。
功效
生津止渴,提神醒脑,安神镇静,祛烦养心,促进血血液循环。
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