拔丝山药是江泽一带比较喜欢的一种甜味菜肴,要趁热吃,味道香甜,十分美味,下面看看拔丝山药怎么做。
食材
主要食材:铁棍山药500克
其他食材:白糖100克,青红丝、枸杞子、植物油各适量。
做法步骤
1.将山药去净外皮,洗净后,切成棱块;枸杞子洗净,剁碎。
2.制作时,锅内加植物油,烧至六七成热时,将山药入油中炸至内软外硬呈金黄色时,捞出控净油。
3.锅内留油少许,加入白糖,炒至糖液淡黄色出丝时,加入炸好的山药锅内翻匀,撒上青红丝、枸杞粒即可。
功效
开胃健食、补充能量
成果图
荐
淮山药是脆的还是糯的 粉山药和脆山药哪个好荐
山药和麸炒山药的区别 山药和麸炒山药的功效一样吗荐
铁棍山药与普通山药有什么区别 铁棍山药与普通山药的功效一样吗荐
做山药饼带皮可以吗 做山药饼用什么山药好荐
淮山药和铁棍山药哪个好 淮山药和铁棍山药有什么不同荐
山药跟山药豆功效一样吗 不同的山药营养一样吗荐
铁棍山药能壮阳吗 山药和淮山有什么区别荐
淮山和山药的区别 淮山和山药哪个好荐
山药豆和山药是一棵树上长的吗 山药豆和山药的功效与作用一样吗荐
铁棍山药和普通山药有什么区别,铁棍山药和普通山药营养一样吗荐
哪种山药的药用价值高 铁棍山药与普通山药的药用价值一样吗荐
山药粥熬多久能熟 山药粥用哪种山药荐
铁棍山药怎么选 哪种山药药用合适荐
山药和铁棍山药的营养区别 普通山药有营养吗荐
山药粉怎么吃效果好 山药粉和吃山药有什么区别