清炒水芹菜

水芹菜中还含有芹菜素，有很好的降压作用。非常适宜高血压患者。

食材

主要食材：水芹菜1把。

其他食材：油1勺、盐半勺。

做法步骤

1.水芹菜一把，清洗干净，切成段。

2.油锅烧热，倒入水芹菜爆炒。

3.撒入适量盐，翻炒均匀即可。

功效

降低血压、清肠利便。

成果图