多动症的治疗食谱 治疗多动症的食谱推荐大全

多动症是儿童期常见的一类心理疾病，常常表现为年龄与发育水平不相称、注意力不集中以及活动过度或者易冲动等问题，一般比较难根治，但听说有什么食谱可以治疗，那么多动症的治疗食谱有哪些？治疗多动症的食谱大全是？

猪脑炖百合

猪脑中含有大量的蛋白质、维生素、胶原蛋白以及钙、铁、锌等营养成分，具有一定补血、益脑等作用，可以在一定程度上帮助改善儿童多动症，具体做法如下：

材料：猪脑、百合、大枣。

做法：

1、猪脑洗净备用。

2、大枣去核洗净。

3、百合洗净。

4、然后将猪脑、百合、大枣一起放入炖锅中，加适量水。

5、大火将其烧开。

6、烧开之后慢炖1小时左右即可。

大枣核桃煲猪心

将大枣、核桃以及猪心一起吃时可以有效地为多动症儿童补充钙质，从而可以有效的帮助治疗儿童多动症、盗汗以及易怒等情况，具体做法如下：

材料：猪心、大枣、核桃、小麦、甘草。

做法：

1、把猪心洗净后切成片备用

2、把小麦、甘草洗净将甘草切片，大枣洗净去核切成两半。

3、核桃撬开取出核桃仁。

4、然后把小麦、甘草、大枣、核桃仁一天放入锅中加适量水，煮开。

5、煮开之后加猪心一同煮1-2小时。

6、1-2小时之后加入盐调味即可。

甘草大枣汤

甘草大枣汤具有很好的治疗多动症的作用，对儿童健康具有一定帮助，具体做法如下：

材料：甘草、大枣、麦粒。

做法：

1、首先将甘草洗净，切好备用。

2、大枣去核洗净，麦粒洗净。

3、然后把甘草、大枣、麦粒一同放入锅中，加适量水。

4、之后大火将其烧开，烧开之后转小火将其慢炖1-2小时。

5、最后待其凉即可食用。

花甲炒鸡心

花甲炒鸡心中含有大量的蛋白质以及钙、铁、锌等营养成分物质，具有一定帮助改善儿童脑神经的作用，有利于缓解小儿多动症，具体做法如下：

材料：鸡心、花甲、香葱、生姜、食盐、食用油、香油。

做法：

1、将花甲放入沸水中，去壳后洗净备用。

2、鸡心剥除外层薄膜及血管，洗净后切片焯水备用。

3、香葱、生姜各洗净切沫备用。

4、然后炒锅加植物油烧热，爆香姜末。

5、之后放入鸡心和花甲翻炒至菜熟。

6、最后加入盐和葱花、香油翻炒均匀调味即可。

黑豆珍珠煲乌龟

黑豆珍珠煲乌龟中乌龟含有大量的蛋白质、维生素、脂肪以及钙、铁、磷等营养物质成分，适量食用可以帮助促进儿童是大脑发育，从而具有一定治疗多动症的作用，具体做法如下：

材料：乌龟、黑豆、珍珠、盐。

做法：

1、将乌龟去内脏洗净，切块焯水备用。

2、黑豆洗净，珍珠打碎成珍珠粉。

3、然后把乌龟、黑豆、珍珠一同放入炖锅，加适量水大火烧开。

4、烧开之后转小火慢炖1-2小时。

5、最后加入适量食盐调味即可。

食疗多动症多久见效

需要一定的时间，一般2-3个月左右不等。

食疗和药物不一样，它的作用起效比较慢，需要从身体是内部开始见效，并不是一天两天就可以有效果的，其次，由于每个人的身体素质以及对食材的吸收程度不一，有的吸收好见效快，有的则吸收差见效慢，所以多动症食疗需要一定的时间才能见效，一般为2-3个月左右的时间不等。