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中医饮食养生甄选知识
中医专家话养生 春季疱疹高发调节饮食可预防
08-17
又到了带状疱疹高发的季节,有时候半天门诊会遇到六七位带状疱疹患者。患者初起时,有发热恶寒头痛等症状,很像是感冒。唯一区别在于胸背部、面部、腰部等某一部位针刺样疼痛。一两天时间疼痛部位会出现点状到绿豆大小的红...
中医药管理局:中医养生节目监管将趋严
10-06
在定期监测、发布纸媒虚假违法中医医疗广告发布情况的基础上,国家中医药管理局将打击中医虚假宣传的范围扩至广播、电视等媒体,并试图建机制,推进这项工作规范化、常态化。近日,国家中医药管理局下发通知传递了上述信息。...
冬季中医养生知识 冬季中医养生小常识
06-05
冬天季节比较特殊,而在这个季节是适合储存能量,强身健体的季节,很多人会选择在这个季节滋补身体,让身体变得更加强壮,而通过了解一些冬季中药养生小常识,可以让效果更佳。冬季中医养生知识1.冬季养肾肾是先天之本,是人的原动...
中医养生牢记这五个养生要诀
07-08
养生是很多老年人非常关注的话题,当然老了以后,身体各项机能都会变差,人也变得体弱多病。但是没有人愿意这样,谁都想让自己依然能够保持年轻的身体状态。于是养生就显得很有必要了,通过养生,来提高老年人的身体素质,不仅让他...
中医如何进行养生 谨记5字养生决
04-14
中国人一直很讲究养生,就像中医里最强调的生活习惯就是养。甚至养生在中医看来比治病更为重要,在《黄帝内经》中提到“上工治未病,不治已病,此之谓也”,所以在中医看来未病预防比生病再求医更为重要。那么自古以来中...
北京向海外推出中医养生游 中医药资源变旅游产品
07-10
今后,海内外游客来到北京不仅能观光游览,还能体验传统的中医药养生。日前,北京市旅游发展委员会联合北京市中医管理局举办新闻发布会,首次向广大海内外游客推出了7条中医养生旅游产品。中医药资源变身旅游产品此次推出的7...
揭秘中医养生理论和饮食禁忌
10-29
民以食为天,我们每个人都要摄入足量的食物才能保证营养,中医认为,一日三餐对我们的身体健康至关重要。日常饮食得当,那你的体质就能得到增强。相反地,如果你饮食不健康,那么,就会损伤身体。中医养生中关于饮食禁忌有不少介绍...
如何健康养生 中医养生效果有多好
03-15
养生是我们大家都比较关心的,在我们日常生活中,到底该怎么健康的保养身体,这是非常的重要的,也是我们大家都不能忽视的,毕竟,健康的身体是我们都比较关心的了,那你知道到底该怎么保养自己的身体呢。事实上,中医治病的优势在如...
生活中要警惕的饮食当中12个饮食误区
09-26
在我们的日常生活里面有许许多多的饮食误区,但是有的人却不知道,因此对自己的身体健康造成很大危害,那么你知道应该如何健康饮食吗?今天小编就来告诉你要警惕饮食当中的12个饮食误区,一起来看看吧。上来就喝碳酸饮料...
肠胃炎的治疗方法 夏季防肠胃炎?中医饮食养生可改善
07-07
进入夏季,各种传染性疾病开始流行,更是肠胃炎的好发时节;中医的季节性保健养生,到了夏季首重预防肠胃疾病及小儿肠病毒,利用在饮食上简单的养生秘诀,搭配运动,不仅可调整体质,更能减少未来到冬天发生疾病的机会。肠胃炎的症状...
健康饮食的原则 八大养生饮食要求
01-13
藏在你日常生活中的八大中医养生原则。多吃粗粮粗粮含有植物的完整信息,比如种子就包含有一年四季的五行属性,有益于人体阴阳五行平衡。若只吃精面粉,则种皮所包含的五行属性即缺失。另外,精制食品中要加入许多调味、调色...
中医如何健康养生 养生好习惯有哪些
12-20
哪些养生习惯是需要大家好好的了解的,健康的养生,指运用各种方法养护生命、增强体质、预防各类疾病,促进健康,从而达到延年益寿的活动。各类养生的习惯都需要科学合理的理论指导下进行,下面王医师就介绍几个好的养生习惯。...
饮食调养怎么喝汤比较养生
12-17
饮食调养是我们中国人常用的养生方式,而在饮食中,又以各种滋补汤的营养价值最为容易体现。女人爱美,首先就要从学会喝汤开始。有的汤养颜,有的汤水防衰老,还有的汤水不仅补充营养还有食疗效果……学会怎么喝,我们都来听听专...
健康饮食需怎么养生 饮食知识有哪些
07-08
春季的时候,对自己的饮食还是需要多关注一下了,如果不能及时的保养好自己的身体,肯定是不利于健康了。春季气温多变、不稳定,这个时期的饮食起居都要做合理的调整,在饮食方面总结为三宜三忌。春季天气转暖,人体水分大量流失...
春季养生 中医养生方法都有哪些
03-17
健康养生,怎么保养身体,这也是非常重要了的事情了。很多朋友都不知道春季该怎么保养,其实,中医介绍的方法也是非常有效果的了。暮春时节怎么养生保健呢,春夏交替的时候天气是比较潮湿、闷热的,此时人们容易出现一些身体不适...
中医养生白癜风患者不可食的东西
01-09
生活中会有肤色与普通人不同的人。有些人的身体上有些白点,有些人的全身上都有白点。经检查,很多白斑都是白癜风。白癜风会给患者的生活带来极大的伤害,他们自己的心理也会产生一定的阴影。出现心理疾病都是有可能的。所...
肝癌中医五养的治疗广安门中医院肿瘤科主任李道睿—林洪生工作室
12-07
我国是肝癌的高发国家,全球55%的病例都发生在我国,而且其发病率一直呈现上升趋势。肝癌的治疗除了常规的手术、放化疗、中医药治疗外,饮食、心理、运动等调养也起着很大的作用。那我们该如何运用这些调养方法更好地帮...
饮食中枸杞子如何健康养生
05-30
枸杞怎么健康养生,大家都知道吗,健康的保养身体是非常的重要了,女性朋友们吃枸杞子不仅可以滋补身体,还可以延缓衰老,因此女性朋友们在日常生活中多吃一些枸杞子相关的菜肴。以下为大家介绍的两款与枸杞子相关的食谱,女性朋...
儿童营养膳食之--重视饮食卫生,养成良好饮食习惯
07-02
挑食偏食是目前我国儿童中普遍存在的现象。这个阶段的儿童正处于生长发育的旺盛时期,特别需要全面、均衡的营养。长期的挑食、偏食势必会造成营养摄入不平衡,影响生长发育。不仅如此,每天儿科保健中心接待的胃口不好的孩...
冬季养生饮食应该吃什么 冬季饮食养生指南
12-24
难得一见的冬季饮食养生手册!不同的时节,养生方法各不相同,冬季养生在饮食方面有哪些注意事项呢?冬季当家肉羊肉中医认为羊肉性温,有补气、温肾壮阳的作用,可以改善冬季手脚冰凉的状况。李时珍《本草纲目》称“羊肉温中补虚...
天热饮食注意什么 夏季饮食养生原则
11-05
夏天养生吃什么?夏天到,养生中最不能忽视的就是饮食养生。天气越来越热,从饮食上着手我们的健康,该注意些什么呢?夏天养生需注意几个要点应多喝水喝多点水,而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充...
中医养生 这些中药更能滋补健身
03-21
现代人对于如何养生的关注度是越来越高,很多人在日常生活中,都在寻找如何能够养生的方法。其实中医药的作用是非常多的,对于滋补养生等,都有一定的作用。小编给大家讲讲滋补类中药有哪些、中药服用注意事项以及食疗养...
中老年人饮食养生要注意这些
12-08
随着年龄的增长,中老年人身体的各个功能都发生了退化,精力也不如以前了,所以需要通过食物等来进行更好的营养补充,也需要通过其他方式进行养生。那么,中老年养生食物有哪些?秋季中老年人养生需要注意什么?一起来看看吧。中...
生酮饮食和地中海饮食 哪种对身体更好
01-19
如果你和数百万人一样,正在考虑在新的一年里采用一种新的饮食方式,那么很有可能是生酮(简称“酮”)饮食已经激起了你的兴趣,这要归功于无数的社交媒体,他们不断地在Instagram上展示他们瘦身的画面。在这里,我们通过分...
中医介绍:冬季中医如何排毒养生
09-12
胡维勤,毕业于上海第二医科大学,北京电视台养生堂、宁夏卫视、云南卫视、新浪网等特邀健康嘉宾,师从于著名内科专家乐文昭教授,养生保健医生。冬天寒风凛冽,人们除了穿得暖到不能再暖之外,大都放弃了原来的日常运动计划,再加...
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