点击搜索
首页
养生攻略
生活饮食
养生快讯
健康保健
节气养生
美容护肤
当前位置:
养心咖
>
春季喝什么粥养生甄选知识
>
春季喝什么粥养生甄选知识
春季养生宜喝什么茶 七款茶水养生润春燥
06-25
进入春季,天气多变,很多人很容易就上火、感冒等,都说喝水养生吗,其实春季喝些茶可以保健润春燥。下面给大家推荐七款健茶饮,非常适合春季饮用哦!苹果茶苹果茶对医治头痛有神奇之疗效。做法是将一个苹果切成薄片,加水煨煲去...
如何吃养生粥 春季这10款粥必学
05-11
养生粥是大家都喜欢的食物,春天嘛,多保养身体还是好的。春天是百病多发季节,不仅流行病猖獗,如果不注意保养,一些慢性病也容易复发或病情加重。所以我们特别推出简便易做、有效的十大药粥,既利消化吸收,又助春阳升发,是理想的...
夏季喝什么粥养生 夏季不能错过的四款养生粥
04-13
粥是一种很容易被吸收的食物,尤其是对于脾胃虚弱,患病中的人来说,喝粥是最好的调养方法。绿豆薏米粥做法:薏米1/2杯,绿豆1/2杯,清水8杯,白糖适量。薏米绿豆分别洗净分开浸泡2小时,锅置火上,放入绿豆和7杯清水,大火煮沸加入一杯...
春季养生粥的做法与功效
11-13
春天到了,自然界的阳气开始升发,气候越来越温和,是一个适宜养肝的季节。对于喜好粥品的人来说,春季养生粥有哪些选择呢?黑米粥做法:黑米适量,入水煮至粥将熟,打入鸡蛋1~2只,再煮至沸滚,调入冰糖服食。功效:黑米性平味甘,所含蛋白...
冬季喝什么粥养生 冬季喝粥御寒保健
04-14
冬日,身体进入“能源危机”时期,此时滋补正是好时机,喝粥是最佳方式之一。再加上气候干燥,热能消耗大,体内免疫力下降,御寒保健粥便十分关键了。山药安神粥养血止血、滋阴安始。食材:300克新鲜山药、10颗莲子、3颗红枣、50克...
春季养生宜喝什么茶 8种茶水搞定春季小毛病
01-05
春季养生宜喝什么茶,春天万物复苏,但是病菌也多了起来,人一不小心就可能得上感冒咳嗽、咽喉肿痛这些小毛病。毛病虽小,但会困扰到我们的生活,以下8种茶水,每天泡一杯,轻松搞定春季小毛病!红枣泡水春天气温还没有完全回升,吃的...
春季养生宜喝什么汤 春季喝养生汤的好处
12-28
春季天气忽冷忽热的,因此在饮食方面应该以去湿滋补为主。作为一个调养身体的好季节,而春季想要养生则可以从饮食开始入手,那么春季养生保健喝什么汤好呢?春季喝养生汤的好处春季养生汤的好处多多。例如鱼汤可防哮喘,因为鱼...
春季养生要点 春季养生吃什么
09-18
春季已经来临,春节得气氛也已经渐渐消散,人们都开始忙于工作,我们再忙于工作的同时一定要注意春季养生要点,该吃些什么。春季要清热降火过完年上班,休息太久人可能让他感觉各种不适应,加之过年时过食油腻、生活规律常被打乱...
春季养生喝什么粥好 春季吃哪些水果养胃
04-11
春天是百病多发季节,不仅流行病猖獗,如果不注意保养,一些慢性病也容易复发或病情加重。那么春季养生喝什么粥好?春季养生喝什么粥好1、山药粥白米、白糖、山药各100克,清水1公斤。制作方法:山药去皮后切成小块。倒入开水...
春天喝什么粥好减肥 春季减肥粥,喝出好身材
04-09
如何快速的甩掉赘肉是每个女性都最梦寐以求的事情。尤其是现在春季已经到来了,为了能够穿起漂亮的衣服,减肥就成了刻不容缓的事情。下面就给大家介绍一下春天喝什么粥好减肥,一起来看看吧。山药红枣粥材料:山药100克、白...
夏天喝什么粥最好 适合夏季吃的6种养生粥
10-06
炎炎夏日,养生不断,想喝什么,粥品最佳,夏天的养生粥选择也可以是多样的,学会这6种简单方便的养生粥,一周的早餐都不会重样,下面一起来看看吧。香菇豆苗大米粥原料:香菇两朵、西红柿半个、大米2把、蒜一瓣、八角一个、豆苗/盐/...
冬季适合喝什么粥 冬季想要养生就喝这款粥
12-02
冬季养生粥,养生也是人们争议的热门话题,很多人知道,喝粥是一种不错的养生方法,比如,著名的腊八粥,或者是海参粥等等。冬季适合喝什么粥腊八粥冬季养生粥之中最出名的就是腊八粥了,因为腊八粥起源就是人们在腊八节的时候,使用...
春季吃什么养生粥好 春季养生的技巧有哪些
04-24
春天,人体符合自然,向上和向外稀疏,因此要注意预防身体的阳气,避免任何损害阳气的情况。那么春季吃什么养生粥好?春季吃什么养生粥好1、春季吃养生粥之芥菜粥芥菜是春天时令的蔬菜,这种蔬菜不仅富含蛋白质和10多种氨基酸,...
春季养生需要注意些什么 春季养生粥的做法大全
09-05
春季是最适合养生的季节,春季养生有很多的注意事项,只有注意一些小的细节,养生的效果才会更好,那春季养生需要注意些什么?春季养生需要注意些什么1、春季养生需要注意不要图美衣单薄虽然春天开始回暖,气温渐升,百花齐放。...
冬季什么粥养生 冬季养生进补这四款养生粥必不可少
04-19
冬季养生进补一直是很多人追求的生活方式,最好的进补方式莫过于喝粥了。尤其是在冬季的早晨最适宜喝粥,今天为大家推荐几款最适宜冬季进补的养生粥。红枣花生糯米粥红枣补气血,益肝健脾和胃,温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱...
春天养肝喝什么粥 常喝这三种养肝粥
06-25
肝是人体最强的解毒排毒系统和营养输送系统,所以养肝护肝很重要,养肝要注意全面营养,宜多吃富含蛋白质、维生素的食物,还可以服用一些药膳或粥。桑葚粥桑葚15克,糯米30克,将桑葚与糯米同煮,该粥可补肝养血、生津润燥。适合于...
春季养生食谱有哪些 这些粥记得喝
07-14
春季养生食谱有哪些,过了立春,万物复苏生机勃勃,一年四季从此开始了。春季养生顺应春天阳气生发,平时可以制定一些养生餐进行服用,比如多吃一些海带排骨汤,猪肝汤或者芹菜粥等一些汤类的滋补方法。并且一些做法都是比较简单...
春季感冒喝什么粥好 春季感冒的原因
07-13
春季是一个天气多变的季节,很多体质差的人很容易就患上感冒。那么春季感冒喝什么粥好?春季感冒喝什么粥好1、生姜苏叶粥材料:苏叶、生姜、大米。做法:将大米淘洗干净之后放入锅中,加入适量的清水熬粥;等粥即将熬好的时...
冬季喝什么粥养生 最适合冬季喝的粥
12-29
冬季来临,正好是养生进补的季节,俗话说得好,“药补不如食补”,今天小编就给大家推荐五种冬季必不可少的养生粥,下面一起来看看吧。甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥,加白糖少许,可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气,...
春天喝什么粥养生 七款养生粥推荐
02-02
喝粥除了养胃之外,其实对身体还有很多的益处,在粥里加入不同的食材,或是药材,起到的保健功效也是不同的,那么春天喝什么粥养生大家知道吗?下面我们一起来看看。春笋胡萝卜粥利水消斑春笋又名竹笋,性寒味甘,具有清热祛痰,通便...
春天适合吃什么粥 8种最适合春季食用的养生粥
05-21
早春三月,草长莺飞是好季节,更是养生的好时节,养生其实很简单,可能几款养生粥就会让你更健康,心情更愉悦,脸色更红润,接下来给大家推荐几款特别适合在春季食用的养生粥。荠菜粥芥菜是春天时令的蔬菜,这种蔬菜不仅富含蛋白质和...
春天喝什么粥补血气 4款补血养生粥喝出好气色
03-26
很多女性看起来面无血色非常的不好看,所以平时应该多吃些补气血的食物,比如说一些补气血养生粥,那么春季多喝什么样的粥补气血呢?下面一起来看看吧。猪血粥材料:猪血100克,菠菜250克,粳米50克。做法:1、取猪血放入开水中稍煮...
冬季喝什么粥养生 冬季进补的养生粥
12-19
冬季养生进补一直是很多人追求的生活方式,最好的进补方式莫过于喝粥了。尤其是在冬季的早晨最适宜喝粥,今天为大家推荐几款最适宜冬季进补的养生粥。红枣花生糯米粥红枣补气血,益肝健脾和胃,温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱...
春季有什么养生粥 春季养生粥煮什么好
12-18
进入春季,万物复苏,是养生的大好时节,春天的早上最宜喝粥,但喝粥也有讲究,知道春天吃什么粥养生?红豆花生黑米粥主料紫米,薏米,黑米,花生,小米,玉米,红米,糙米,眉豆,红豆,赤小豆;辅料红糖,蜂蜜;红豆花生黑米粥的做法1.将准备好的材料洗...
夏天喝什么粥最好 夏季常见的四款养生粥
02-16
一到夏天,炎热的天气总让人觉得食欲不振,吃不好自然也就无法给身体补充能量。而粥品不仅能填饱肚子,还有味道香甜、容易消化等优点,因此受到不少人的青睐。下面为大家介绍四款养生粥。鸡蛋花粥做法:新鲜鸡蛋花10朵,粳米60...
热门文章
卫计委:优质护理将于年底前覆盖三级医院
卫生巾开包后 一般到底能保存多久呢
艾灸后多久可以洗澡
冠心病入院却被6次检查艾滋病 老人怒告医院
肩周炎打羽毛球好吗 肩周炎打羽毛球好吗
扁桃体发炎特别疼怎么办 扁桃体发炎特别疼的解决方法
护理白癜风方法是什么
帮助睡眠的有效方法 哪些奇特技巧有助益
木瓜炖牛奶下奶吗 木瓜炖牛奶可以天天吃吗
胃溃疡会不会传染
相关推荐
荐
老人经常饮用普洱茶的几大好处
荐
四逆汤治哮喘吗 四逆汤治不治哮喘
荐
多吃海带功效好,但是这类人不能乱吃
荐
小儿湿疹是如何诊断的 如何诊断小儿湿疹
荐
茶喝多了对身体有害吗 喝茶禁忌什么一起吃
荐
板栗怎么煮好吃又简单 煮栗子放什么好吃
荐
夜里睡觉磨牙是什么原因 夜里睡觉磨牙是什么引起的
荐
发烧能不能吃黄瓜
荐
桑葚干的功效与作用禁忌 桑葚干的好处与禁忌
荐
吃香菜的好处坏处
荐
海带和什么不能一起吃 一周吃几次海带合理
荐
颅内肿瘤的护理原则
荐
牛油果什么人不适合吃 血糖高的人能吃牛油果吗
荐
多运动就能减肥吗
荐
研究表明:海蜇毒素的毒性是河豚的450倍
猜你喜欢
刘寄奴的营养价值
西瓜皮可以擦脸吗 用西瓜皮擦脸有什么好处
耳朵褪皮是什么原因
榴莲放冰箱冷冻一年还能吃吗 冷冻的榴莲和新鲜的有什么区别
小孩子拖拖拉拉的毛病怎么改
艾灸脚底有什么好处 艾灸的方法有哪些
女性红细胞高是什么原因
胳膊上的肌肉跳了几天了 胳膊上的肌肉跳动了几天了
弱视遗传吗
精子活力10%能生育吗
花甲怎么养才不会死 花甲加盐泡会死吗
为什么女性白癜风患者越来越多
食管癌来源于什么组织
去黑头收缩毛孔小妙招
暖宫食物有哪些
友情链接
:
777小游戏
野史秘闻
孕前饮食
同义词典
华人娱乐
三年级作文
潮流单品
小学英语作文
写人记事作文
动漫插画入门
活动策划书模板
职场范本
子部
医学医药
烫发发型图片
水域
非主流发型
实习报告模板
高品质生活
育儿知识大全
美容瘦身
怎么做美食
教师述职报告
明星
面相
个性签名伤感
极限运动
大码男装
旅游
健康生活
解梦大全查询自已梦见
旅行游记
创业心得
单机破解问答
成语解释大全
婚姻家庭
淡水养殖行情
烤箱烘焙食谱
常用词造句
十二生肖配对
装修装饰
文学天地
装修设计别墅
H5小游戏
优秀个人简历
野史趣闻
孕前饮食
同义词替换
娱乐八卦
三年级植物作文300字
服装单品
小学英语作文
写人写事的作文
插画设计
广告策划书
职场范例