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养生小窍门甄选知识

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养生小窍门甄选知识

日常生活中有助于控制血压的几个小窍门 03-27

预防高血压，人人都应该行动起来。除了积极的药物治疗，我们日常生活也有利于控制血压的几个小窍门。高血压患者快步行走可使收缩压和舒张压分别降低8毫米汞柱和6毫米汞柱，其效果甚至比跑步还好。最好每天步行30分钟，每周至...

立冬养生小窍门 09-16

时令养生是我国健康养生文化中的特色和瑰宝，立冬到来以后意味着寒冬正式开始，人们在生活中要作出哪些相应调整才能达到人与时令和谐统一的养生状态呢？请看下文所示立冬7个养生要点。多"点"水冬天虽然排汗排尿减少，但维...

生活小窍门大全让你生活更轻松 09-03

生活中的一些小窍门不仅可以节省生活成本，节约时间，也能让生活更加便利，最重要的是这些小窍门伸手可得，不花钱，不费劲。接下来青果就来给大家介绍生活小窍门大全，面面俱到，包你生活无忧。选购海鲜水产小窍门海鲜水产含有蔬果...

生活小妙招衣服去污带你见识去污小窍门 02-03

刚穿没多久的白衬衫就泛黄了？白衣服放久了也会发黄？羽绒服穿了一冬天也脏了？以下几招请收好！生活小妙招衣服去污1将淘米水或是将橘子皮放入锅内加水烧煮后，将泛黄的衣服浸泡其中搓洗就可以轻松让衣服恢复洁白。不但简单，且...

春节厨房大扫除小窍门这些小窍门你知道吗 01-15

春节来临，大扫除是年前的一次大清理，而厨房又是最肮最顽固的地方之一，那么春节厨房大扫除有什么小窍门呢？对付厨房顽固污渍“小窍门”1.油烟机油网上的油渍小窍门：在面粉中倒入温水，搅匀调成糊状;将面糊涂在油网上，再用纸巾...

卫生巾可以放多久卫生巾囤货小窍门 10-05

卫生巾是很多家庭都有的必备品，很多女性朋友都有囤积卫生巾的习惯，卫生巾作为快消品，放在家里可以放多久呢？卫生巾可以放多久卫生巾的保质期是三年，一般来说一包卫生巾一个生理周期内是可以使用完毕的，所以，家庭用卫生巾很少...

新生儿红屁屁怎么办小窍门 09-02

新生儿有红屁屁是因没有经常保持臀部皮肤的清洁干燥而造成的，往往表现为局部皮肤红色小丘疹，严重时皮肤糜烂破溃，脱皮流水。那具体新生儿红屁屁怎么办？有什么小窍门？擦凡士林凡士林涂抹在皮肤上能在其表面形成一层膜，使水分...

生活小窍门简单又实用！ 05-24

日常生活中，我们常会遇到许多小问题，很让人困扰。但其实，生活中很多小妙招可以很快把问题解决。下面就给大家分享实用的生活小妙招，让你和家人的生活更加便利。1、吃到辣，辣到流眼泪怎么办吃辣到流眼泪的食物，喝水并不能解...

医生介绍：肝癌养护小窍门 04-25

海总肿瘤科康静波，海军总医院肿瘤诊疗中心(放疗中心、射波刀治疗中心、伽马刀治疗中心、生物治疗中心、肿瘤病房)主任、主任医师、医学硕士。肝癌的治疗手段有很多，包括手术切除，化疗，放疗，介入，消融等等，各有利弊。选择合适...

狐臭怎样根除小窍门一定要记住这些小窍门 04-10

狐臭是一种容易复发的疾病，因此很多患者非常关系狐臭怎样根除的小窍门。手术去除腋臭切除术这种手术是将腋毛区的大部分皮肤及皮下组织做梭形切除，手术在直视下操作,故操作简便,止血彻底。但这种手术的缺点是切口大,损...

健康生活小窍门 02-25

健康生活小窍门有哪些呢？美国加州的威玛研究所实施的一套健康生活方式计划被称之为“新起点”计划，英文是NEWSTART，看起来是“新”(NEW)和“开始“(START)两个词，所以取其开始新的健康生活方式之意。NEW-START实际是由8个...

衣服上的污渍怎么去除小窍门去渍小窍门 12-09

穿衣服的时候总会有不小心的时候，这里弄到一点油渍，那里弄到一点墨水印记等等，那么衣服上的污渍怎么去除呢？小窍门是什么？墨水渍墨水渍是一种比较难以清洗的污渍，不过可以采用酒精和洗衣粉来清洁，先将适量的洗衣粉涂抹在有墨...

牛皮癣患者快乐生活小窍门 09-21

生活中处处是学问，是窍门，那么牛皮癣患者在这个夏日里有哪些小窍门是要掌握的呢？这些小窍门又能给我们的健康生活带来哪些好处呢？这就一一为您指出。食用油不要放在炉灶旁炉灶旁温度较高，油脂长时间受热，就会发生分解变质。...

三九天御寒保暖的饮食养生窍门 09-08

三九天天气寒冷，人体的抵抗降低容易生病，我们除了要穿衣保暖，我需要吃一些御寒保暖的食物。三九天吃什么好？三九天不能吃哪些食物？小编将为大家详细介绍。数九天吃什么好小米冬季养生食用小米好处多，小米是一种具有健脾开胃...

夏季养生小常识 8个生活小窍门赶走夏之哀伤！ 10-03

炎热的天气不免会为大家的生活带来很多小麻烦，臭汗呼呼，浑身难受，肿么办？别急哦，其实有一些夏天生活必备小窍门就是辣么的简单，轻轻松松赶走夏日哀愁哦。黄瓜可以止痒黄瓜是止痒利器，蚊虫叮咬后用生黄瓜汁或黄瓜片涂擦在蚊虫...

冬季养生小窍门你都知道几个 06-05

冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。那么冬季如何养生呢？定时起居冬至之后,白天时间缩短,睡眠时间也需要根据季节调整,最好是早睡晚起,等到天亮再起床,尤其是老年人,有高血压、心脑血管等慢性病,尤...

夏季保养皮肤小窍门 09-16

夏季皮肤保养除做好清洁护理工作外，还应注意防晒和美白，给肌肤补充营养如维生素A、维生素C能增强皮肤的抵抗力，延缓皮肤衰老。一起来了解下夏季保养皮肤小窍门来给皮肤增加营养吧。西瓜美白嫩肤夏季最受欢迎的水果之一西...

这些牙齿保养的小窍门你要知道 09-07

牙齿的健康，越来越受人的重视，已经渐渐成为了新的时尚，从前人们只有牙疼的时候才想起来看牙医，现在已经有不少人定期检查牙齿。并且牙齿矫正和牙齿美白等等项目也越发受到关注，你是不是也发现了呢?日常生活中牙齿怎样保养?...

日常生活中简单又方便的小窍门不可少 07-29

大家都知道知识的重要性，俗话说活到老，学到老，这话真的一点也不假，可是除去工作与学习，我们还有日常的生活，很多人对日常生活会不以为然，这就造就了很多人连日常的生活都照顾不好自己，比如说有的艺人连手机装卡都不会，还要助理...

几个实用的美容养颜小窍门 12-15

人的第一印象主要就是靠脸，如何美容养颜是所有人都比较关注的一个问题。今天小编给大家介绍一下吃哪些食物美容养颜、美容养颜的小窍门有哪些以及美容养颜要注意什么。一起来了解一下吧。吃哪些食物美容养颜1、菠菜菠...

生活小窍门 14个简单实用的小窍门 08-19

最聪明的生活小窍门，简单又实用！14个简单实用的小窍门1吃到辣，辣到流眼泪怎么办？喝牛奶！很多人吃了辣得食物，会猛喝水，其实这并不能起到什么作用，甚至感觉喝完水后嘴里更辣了。其实最好的解辣方法是喝牛奶，可以有效缓和感觉神...

冬季生活5个小窍门 09-21

寒露已至，霜降之后马上就要立冬了，随着冷空气势力加剧，在秋末已经可以感受到冬天到来的气息。冬天对于南方一些怕冷的人来说算是一个比较难熬的季节，那么进入冬天后在生活上有哪些小窍门、小贴士可以让生活更加健康便利呢...

炒小米怎么炒好吃窍门炒小米的营养价值及功效 03-23

小米的吃法多是用来熬粥，但吃小米粥久了又会腻，那么不妨来试试炒小米吃，看看炒小米怎么炒好吃的窍门。炒小米怎么炒好吃窍门做法1：准备一些小葱，植物油，鸡精，食盐，胡萝卜，豆渣，小米。先把小米清洗干净，放到清水里浸泡10分钟，再把...

祛斑小妙招有哪些？生活中怎样祛斑小窍门 09-21

对于爱美的女人，脸部布满斑点是一件多么让人心碎的事情。在现代社会，也许很多人会求助于医美手段，但是高昂的手术费用和仅有短短几年甚至数十个月的短期美丽让人望之却步。那么怎样有效祛斑？其实找对了方法祛斑只是一件简...

养发护发你该知道这些小窍门 03-10

据说，一个好的发型可以拯救一个人的颜值。现在的人对头发的打理真的是越来越上心了，各种烫染，各种造型，这些对头发的伤害特别大。但大家好像都不知道怎么保养头发，导致发质越来越差。下面就来说说日常洗发护发的小方法。关...

养生小窍门甄选知识

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