拉肚子一般指的是腹泻。喝牛奶腹泻对身体通常是有害的。
牛奶有降低食管括约肌压力,增加胃液或肠液反流的作用,但是牛奶中含有乳糖、蛋白质等成分,如果乳糖不耐受或是对蛋白质过敏,可能会对胃肠道造成刺激而出现腹泻的现象,腹泻会影响营养物质的吸收,同时还会使消化系统疾病发生而出现消化不良。
如果喝牛奶发生腹泻,需要停止喝牛奶,还可以将牛奶转化成酸奶,避免乳糖不耐受的现象。如果腹泻情况比较严重时,可以遵医嘱使用药物缓解症状。
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