豆浆和苹果一般可以一起吃,但是建议控制食用量。
豆浆的主要成分为蛋白质、矿物质等,苹果富含纤维素、维生素等,营养成分之间通常不会发生有害化学反应,导致营养吸收率下降,或使患者肠道受到刺激,引起食欲下降、呕吐、腹泻等不适,而且还可以增加营养摄入种类,使营养摄入更加充足,降低营养不良的发生几率。
由于豆类属于产气类食物,苹果粗纤维含量比较高,为避免肠胃消化负担过重,不建议一次性吃两种食物过多。
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