孕期糖尿病可以天天喝柠檬水吗 孕期糖尿病可不可以天天喝柠檬水

柠檬水一般是指加入柠檬叶或柠檬片的水，是一种常见的饮料。柠檬水富含这种维生素。那么孕期糖尿病可以天天喝柠檬水吗？

孕期糖尿病可以天天喝柠檬水吗

妊娠期糖尿病孕妇可以适当喝一点简单的柠檬水，但不是每天都喝。柠檬水不能加冰糖、白糖或其余含糖物质。通过饮用纯柠檬水，可以摄入高浓度的维生素C，补充孕妇一定的能量和营养需求，增强体质，提高免疫力，有益健康。但是如果在柠檬水中加入一些含糖的物质，会影响血糖，很可能会使血糖不稳定，持续升高，并引起一些并发症。

排毒是柠檬水的重要功效之一。水本身可以加快人体新陈代谢，促进内毒素的排泄。用柠檬片冲泡的柠檬水含有丰富的维生素C，还能清除血液中堆积的毒素，抑制色素沉积。平时人们经常喝柠檬水，柠檬水不仅可以排毒还可以美白养颜。

不能喝太多柠檬水。柠檬水喝多了，胃会分泌过多，脾胃受损。严重时会诱发胃痛。另外，人们尽量不要空腹喝柠檬水。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！