吃鸡蛋能变聪明吗

通常，吃鸡蛋是不能变聪明的。具体内容如下：
　　鸡蛋属于日常生活中常见的食物，其营养价值比较高，鸡蛋主要成分包括维生素、脂肪、氨基酸、蛋白质以及钙、铁等微量元素。适量食用鸡蛋有利于补充身体所需营养，增强体质。同时，还有一定的保护肝脏、促进机体发育以及营养神经等功效。但是需要注意的是，吃鸡蛋对智力的影响是不明显的。人体智力主要是与先天性遗传或者后天的相应锻炼等因素有关，单纯通过饮食是无法提高智力的。所以吃鸡蛋，是不能变聪明的。
　　需要注意的是，鸡蛋应烹饪至成熟状态后再食用，避免吃生鸡蛋。同时，吃鸡蛋应注意食用量，不宜过量吃，主要是由于鸡蛋含有一定的蛋白质、脂肪等成分，过量吃，容易加重肠胃负担，引起肠胃不适，同时还可能导致体重上升后引起肥胖。