老人低血压吃什么补品 老人低血压吃哪些补品

老年人是常见的低血压人群，有很多老人在患有低血压之后就会吃一些补品来提升血压，那么老人低血压吃什么补品？

老人低血压吃什么补品

血压低的老人可以吃补品，但要适量。比如吃燕窝、人参、海参，这些保健品都可以起到补气补血的作用，对提高血压、改善营养不良有一定的作用。此外，还可以吃桂圆、大枣。这些补气、补血的食物有助于提高血压。

日常饮食也要多样化，不要发生偏食、挑食。老人的低血压，也可多吃龙眼、阿胶等保健品有助于血压升高，也可多吃鸡蛋、鸭蛋、牛奶、海鱼、牛肉等蛋白质丰富的食物。血压较低的患者应注意饮食调理，但避免暴饮暴食，不能依赖膳食补充剂，而应找出引起血压下降的原因，针对病因进行治疗。

老人的低血压还可以进行适当的运动，有助于提高心肺功能，使血压上升。一些老年人的低血压是由器质性疾病引起的。例如，低血压是由心力衰竭引起的。在那种情况下，为了使高血压上升而使用强心升压药。部分老年人低血压是甲状腺功能减退所致，可补充甲状腺激素片纠正甲减，使血压升高。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！