吃什么能治疗散光 吃啥能治疗散光

散光是由折射体表面的异常曲率引起的。散光发作后，会导致视力丧失、视觉疲劳、头痛、眼痛等症状。如果不及时进行治疗，病情可能进一步恶化，带来更严重的危害，甚至导致失明。那么吃什么能治疗散光？

吃什么能治疗散光

散光的主要原因是角膜形状不规则。正常情况下，角膜是非常规则的半球形，而散光患者的角膜是不规则的，可能是枣形、橄榄球形等形状。当形状异常的角膜在一个角度具有较强的屈光能力，而在另一个角度具有较弱的屈光能力时，就会发生散光。角膜的形状是不规则的，与饮食无关，吃任何食物都不能改变角膜的形状。因此，吃任何食物都不能改善散光。

平时，必须多吃富含叶黄素和维生素的东西，这对散光的眼睛很有好处，如蓝莓、猕猴桃、苹果、梨、香蕉、菠菜、芹菜、油菜、荠菜、燕麦、胡萝卜、西葫芦。这些都含有丰富的维生素和叶黄素，效果很好。平时也可以适当吃一些坚果，如花生、核桃仁和杏仁，因为这些坚果富含氨基酸和不饱和脂肪酸，对散光也很有好处。

建议患者在平时生活中应该注意眼部的卫生，保护好眼睛，不要长时间盯着一些电子设备，适当放松眼睛。希望这篇回答能帮助到您。