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影响身体成分的因素

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影响身体成分和饮食因素、劳逸所伤、疾病因素等因素有关。

影响身体成分的因素

1、饮食因素

长期的饮食习惯及固定的食物种类,根据时间长久会由于身体某些成分的增加或减少而改变。饮食过量会导致心气衰弱,从而导致心气衰弱。长期食用生冷寒凉,会对脾胃造成伤害,导致脾气虚弱。

2、劳逸所伤

如果太过劳累,很容易导致骨骼受损,导致五脏六腑的能量不足,导致身体机能下降,从而导致身体虚弱。适当的劳动或运动可以增强骨骼、关节、气运、气血协调、内脏机能旺盛,合理的睡眠对消除疲劳、恢复精力、保持机体的正常机能具有重要作用。劳逸结合,对身体和心理健康都有益。

3、疾病因素

疾病是导致身体发生变化的主要原因。一般而言,身体的变化主要由负面的因素引起,如大病、久病,会导致身体衰弱,慢性肾炎、肺结核等慢性疾病。随着时间的推移,病人的体质会有一些特殊的变化。

此外,还可能是地理因素影响,不同区域和区域的地质特点不一样,如地壳的物性、化学成分、水土特性、物产和气候等,这些特点都会对身体成分有影响。