点击搜索
首页
养生攻略
生活饮食
养生快讯
健康保健
节气养生
美容护肤
当前位置:
养心咖
>
技巧的聚焦
>
技巧的聚焦
腰不好何来长寿?牢记3个护腰技巧受用一生
10-21
我们的腰部承受着上半身的重量,还牵引着下半身的运动,但是它却非常脆弱,很容易受伤。如果腰部不健康会坐立不安,不想有毛病就好好保护它。记住几个护腰小技巧能够一生受益。这些动作最伤腰一、跷二郎腿很多人不知道跷二郎...
慢跑多久最好 慢跑的技巧
01-27
坚持跑步运动可以减肥,那么,坚持慢跑可以瘦腿吗?运动学家表示,慢跑是有瘦腿的作用的,但是方法要正确,运动量要适度,并且慢跑前后的热身、拉伸工作要做好。慢跑多久最好既不要在空腹时也不要在满腹(吃饱饭)的时候跑步。空腹...
如何选择好的橄榄油 选橄榄油有什么技巧
06-30
橄榄油就成了保健、美容的秘诀。古埃及人用橄榄油做保健护肤品,甚至药品来治疗各种类型的疾病。如何选择好的橄榄油看日期橄榄油装瓶后随着时间的推移品质会逐渐下降,因此选购橄榄油时要尽量选择日期新鲜的橄榄油,不要囤...
最基本的炒菜的技巧有哪些
11-28
做菜,对于不少年轻人来说,并不是太拿手,不过还是能让自己填饱肚子,做的精致不精致还是一回事,只要把饭菜做熟了、好吃可口就可以了,我们吃饭菜除了让自己不受饿,还应该考虑饭菜给身体带来哪些营养,可是很多人在做菜的过程中,会...
家里怎么煮饭好吃 4个煮饭好吃技巧
01-11
煮饭是我们生活中最为平常不过的事情了,煮饭虽然说看起来比较简单,但其实里面是有很多的学问和技巧的,我们煮饭是不能煮的太烂了,也是不能煮的硬了,那么怎么煮饭好吃呢?洗太多次米很多人洗米的时候都是会洗四五遍,而且是连搓...
长距离蛙泳技巧 蛙泳怎样游又快又轻松
07-03
长距离游不是轻松能达成的,需要坚持不懈的持续锻炼,也需要在锻炼的过程中总结自己所遇到的问题,找到解决方法和技巧,下面我们将讲解长距离蛙泳技巧,希望能对你有帮助。降低阻力滑行前进就是做到手动脚不动就行,脚动手不动,让...
煮米饭加多少水合适 煮米饭有什么技巧
11-05
有很多的家长总是抱怨自己的孩子并不喜欢吃饭,其实有的时候并不是孩子不喜欢吃米饭,而是因为煮出来的米饭不够香,对孩子没有吸引力。煮米饭加多少水合适一般煮米饭时水和米比例大概在1:1.2,这样特别适合老少一大家子人食用...
剥山核桃的技巧有哪些 山核桃怎么剥
01-04
很多人喜欢吃山核桃,却不知道山核桃怎么剥,直接用手剥的话就把手剥得生疼,有没有剥山核桃的窍门呢?剥山核桃的技巧有哪些1、家庭做法如果是量大的话就用开水煮,方法:水开了下锅开锅十分钟左右捞出来,太阳下晾干了,然后你是砸...
炒菜要不要加水 炒菜有什么方法和技巧
07-02
炒菜时,很多人都做过这件事情,为了避免糊锅,会直接往热气腾腾的菜里加凉水。那么,炒菜要不要加水?炒菜要不要加水要看情况的,一般炒菜都是为了口感比较好,口感来源于弹性和食物热度。炒的过程中如果添加了水的话,就会令食...
想要穿出美美的高跟鞋这些穿着技巧要收着
06-09
说到高跟鞋,女人可是对它又爱又恨啊,会穿它的人来说,都会感叹真要感谢那个发明了高跟鞋的人,它可以给自己带来一系列的好处,可是不会穿它的人来说可是一把鼻涕一把眼泪的,不仅没有给自己带来好处,反而伤害了自己的脚踝,甚至穿...
慢性咽炎服药注意事项 正确服药技巧
01-12
秋天气候干燥,慢性咽炎容易复发,导致咽干喉痛。不少人认为这算不上是病,多是到药店自行购买药物服用。但由于用药不合理,往往难以奏效。要想取得好的疗效,还需有药师的正确指导。药疗君先讲几个用药小故事,教你见招拆招,远离...
煮冻饺子的技巧 煮速冻饺子总是一面白是怎么回事
01-13
速冻饺子是一种使用频率较高的食材,而煮饺子的时候会出现粘连、破损等情况,那么煮冻饺子的技巧是什么?煮速冻饺子总是一面白是怎么回事?煮冻饺子的技巧煮冻饺子有以下几种技巧:1.冷水浸泡冻饺子,40度水煮。将冻饺子在水中浸...
百香果怎么吃 百香果的挑选技巧
09-23
百香果怎么吃,百香果的果汁色、香、味、营养极佳,富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成分,适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品,那么百香果怎么吃?下面一起来看看。直接吃用刀子切开它,刮...
绑着的大闸蟹怎么看死活 挑蟹技巧学会了吗?
05-30
已经死了的大闸蟹是不能吃的,大闸蟹活着的时候会爬来爬去的动,但是在商家手上已经绑起来的大闸蟹怎么判断死活呢?看眼睛为了防止大闸蟹弄伤消费者,都会绑的严严实实,导致螃蟹一动不动,因此不能判断是不是活的大闸蟹,这种时候...
这些防蚊虫的技巧夏日必备
11-20
随着夏天的到来,天气渐渐炎热了之后,蚊虫开始多了起来。每次被蚊子咬了总是感觉非常的痒,抓破之后还可能会留下疤痕。那么怎样才能防蚊虫呢?有什么好的办法吗?如果你想学几招的话,一定不要错过今天的文章内容。怎样防蚊虫...
吃日料的时候要注意哪些用餐技巧
08-06
相信大家都知道用餐礼仪,特别是与外国友人在一起吃饭的时候就特别需要讲究这一点了,尤其是在社交方面,如果你没有注意你的用餐礼仪,那不仅会损失你个人的面子,甚至是一些其他重要的事情都会受到影响。而吃日本料理,也是非常...
客运汽车可以带喷雾吗 防晒喷雾过安检技巧
08-19
想要外出游玩,但现在夏天温度又高,于是不得不备好防晒喷雾使用,但防晒喷雾在高铁、火车等安检的时候都不可以带入,不知道客运汽车上能不能带呢?客运汽车可以带喷雾吗看喷雾上有无易燃、易爆标志。一般市面上出售的喷雾类产...
翳风的针刺技巧 针刺翳风注意事项
09-16
翳风是手少阳三焦经腧穴,《经穴解》曰:“此穴在耳之下后,乃无物遮蔽之所,风之自后者,如风池,风府之穴,皆常中风之所也,故曰翳风······穴在耳后尖角陷中,按之引耳中痛。”下面来详细讲解翳风的针刺技巧。翳风的针刺技巧取...
海外试管婴儿提升移植着床成功率的技巧
09-21
海外试管移殖以后能怎样提升胚胎移植通过率?它是全部病人都关注问的难题。您的试管移植顺利开展,你的热情高涨,你能想要做一切事儿,使受精卵着床更为圆满。下边小编为大家来个详细介绍以下内容,能够改进IVF周期时间试管移...
冬季减肥有技巧让你事半功倍
11-30
身材肥胖怎么办,身材肥胖不光与美丽无缘,随之而来的还可能有各种疾病的爆发。很多女性为秀身材而努力减肥,甚至会选择节食来瘦身,可是效果不是那么很理想。那么,冬季应该怎样减肥才有效?有哪些事项是需要注意的?吃哪些食物可...
上一页
1
2
3
下一页
热门文章
醋泡核桃的功效与作用 醋泡核桃的做法
乳牙牙髓炎怎么治疗 乳牙牙髓炎的治疗
腰上患的白癜风怎么治好
尿毒症的症状都体现在哪些地方呢?
扁桃体发炎吃什么粥 扁桃体发炎能食用什么粥
宝宝出生13天肚脐出血怎么回事 少量出血3步就能护理好!
秋后蚊子猛如虎 被咬后可能会休克!
憋尿久了小腹痛怎么办 憋尿久了小腹痛怎么解决
煮熟的咸鸭蛋太咸了怎么办 咸鸭蛋太咸能吃吗
猪肝,带鱼,腰花,豆腐 炒前最好泡一泡
相关推荐
荐
白糖煮梨水止咳吗 怎样煮梨水止咳效果好
荐
海月是什么药
荐
怎样挑选尖椒辣不辣 尖椒怎么算熟
荐
吃了避孕药5天后出现褐色血量大
荐
突然全身长满大面积红斑不痒怎么回事,怎么办
荐
美国一女子臀围2.4米 被称“世界最大臀”
荐
女人生闷气对身体都有哪些伤害
荐
六款美容药膳食疗 全面强力对抗皱纹
荐
虚脱是什么意思 虚脱的症状
荐
葡萄干曲奇
荐
春天吃什么食物能养颜 春季最佳十大养颜蔬果
荐
这3种廉价食物 助眠安神效果好
荐
怀孕都有那些征兆
荐
体内植入医疗器械不明 女子术后两年未出院
荐
去屑洗发露让牛皮癣更严重
猜你喜欢
丙肝的主要症状 丙肝的主要症状是什么
电脑辐射会长痘痘吗 怎么防止辐射长痘痘
哈尔滨治疗银屑病哪个医院好点
湿气缠身怎么办 3种食物帮你祛湿防病
脂肪肝适合吃什么 脂肪肝患者的饮食
老年人出现口干舌燥的原因
石榴上市的季节是几月 买石榴怎么挑选成熟的
运动后多久可以洗热水澡
血管堵塞怎么办 血管堵塞应该怎么办
什么样的女人老的最快
睡到自然醒有什么好处 怎么才能睡到自然醒
甘蔗哪头甜 甘蔗哪里产最甜
肛门湿疹可以用碘伏吗 肛门湿疹用什么比较好
穿别人的鞋会得脚气吗 穿别人的鞋可能得脚气吗
眼带是什么原因引起的 眼袋的原因
友情链接
:
777小游戏
战史风云
男性孕前检查
反义词的四字词语
影视动漫
二年级作文我的家乡
T台秀
初中英语作文
一年级下册看图写话
街头涂鸦图片
年度工作报告
行政范本
史部
互联网计算机
女生短发发型图片
科技
调漂
彩妆
面试
我爱学习
医疗
家居生活馆
生活百科
总结怎么写
玩物志
八字测算
两字网名
起名大全
时尚
品牌女装
成人教育
健康保健
心理测试
今日财经
好食材
单机游戏攻略
像造句子
社会保障
养殖项目问答
盒饭菜谱
中学造句
解梦自查
装修设计方案
公文模板
五金建材
网页在线游戏
人在职场
战史风雨
男性孕前检查
反义词句
影视动漫
做手工作文二年级
儿童模特走秀
初中英语作文
一年级上看图写话50例
墙面涂鸦