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怎么去黑头 巧用酵素粉赶走黑头粉刺
10-18
怎么去黑头巧用酵素粉赶走黑头粉刺去黑头要怎么办?别担心,来看看下面去黑头的方法吧。1、盐加牛奶盐有不错的去角质功效,加上牛奶来减少摩擦,同时溶解油脂。注意要在盐半溶解的状态下开始行动,让盐颗粒在按摩中慢慢变小,动...
赶走“春困”小秘方 春季养生粥摆脱春困
10-17
赶走“春困”小秘方1、活动肢体:适当的活动可以增加血液循环,舒筋活血,通利关节,使大脑兴奋起来。2、视觉刺激:远眺窗外景色,或者看一看室内的色彩艳丽并富有生机的饰物以及绿色植物。3、触觉刺激:可以用芳香气味的牙膏刷牙...
夏季孩子感冒怎么办 黄金14招赶走感冒
10-17
夏季孩子感冒了怎么办?夏季天气炎热,孩子们容易出现很多疾病,尤以热感冒最多。近日专家公布了应对孩子感冒发烧的14招,这些法则究竟是否正确,又该如何具体实施呢?下面就一起来了解一下。1、孩子留在家中根据美国儿科学会(...
黑眼圈怎么消除 多吃6种食物赶走黑眼圈
03-16
引发黑眼圈的原因有很多,过度疲劳、经常熬夜、卸妆不彻底、眼部外伤等都有可能影响眼周皮肤的代谢,从而令色素沉积,引起黑眼圈。想要消除黑眼圈除了要养成良好的作息习惯以外,也可以通过饮食调理皮肤新陈代谢,你知道吃哪些...
六款养生粥赶走湿气
10-17
小满吃什么养生?进入小满节气,气温明显升高,雨水增加,小满湿气重,这个时候养生要注意祛湿,那么小满节气如何祛湿呢?祛湿可以喝些祛湿粥,下面就为大家介绍六款祛湿粥。1、荷叶消暑粥材料:荷叶3克、米50克。功效:荷叶清热利湿、...
轻松赶走失眠的方法
10-16
整夜整夜的失眠会让你的精神处于一个濒临崩溃的状态。此时的你,最大的愿望就是能睡一个好觉,但却只是一个奢望。其实借助一些方法,我们是可以摆脱失眠的,您不妨试试下面这六招,看看是否能帮你进入到最佳睡眠模式。长期失眠...
五靓粥轻松赶走感冒
10-16
冬天寒冷干燥,天气早晚温差大。稍微不注意就会感冒,特别是抵抗力低的人,这些感冒都是由风寒引起的,那么冬季如何预防和治疗感冒呢?冬季感冒吃什么好得快呢?冬季感冒多喝点粥暖身又防感冒,今天就带大家来看看有哪些粥吧。煮...
脸上长斑吃什么调理 四种祛斑美白食物助你赶走雀斑
07-28
脸上长斑的原因有很多,比较常见的就是不注意防晒,经常化浓妆清洁不彻底,长时间电脑辐射,饮食不注意,长时间熬夜等等都会导致女性出现色斑肌肤问题,长斑后,我们要及时调理,尽快摆脱色斑的困扰,那么女人脸上长斑怎么调理呢?菠萝菠...
十款养生汤赶走湿气
10-17
胎盘怎么吃更好?现代医学研究发现,胎盘含蛋白质、糖、钙、维生素、免疫因子、女性激素、助孕酮、类固醇激素、促性腺激素、促肾上腺皮质激素等,能促进乳腺、子宫、阴道、睾丸的发育,对甲状腺也有促进作用。对治疗子宫发...
孕妇风寒感冒了怎么办 4款食疗赶走寒气
03-19
我们都知道,孕妇一定要好好调理自己的身体。那么孕妇风寒感冒吃什么好?下面就一起来看看吧!红糖姜水原料:红糖、生姜丝。做法:姜丝用沸水加盖冲泡大约5分钟,再放入红糖即可。功效:生姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗,促进血液循...
五款养生汤赶走胃寒
10-16
天气越来越寒冷了,有很多的人胃很容易出现问题,这个季节要注意暖胃,以免胃病复发,那么吃什么养胃比较好呢?有的人说喝养胃汤吧,那有哪些养胃汤呢?下面小编给大家精选了几款美味养生汤,帮助冬季暖胃养胃,一起来看看。紫苏生姜...
冬季室内如何保暖,十妙招赶走冬季寒冷
10-17
60后钢管舞阿姨爆红绕着一根钢管,不时做出旋转、倒立等高难度动作,喜欢舞蹈的人都知道,这是现今在年轻人中间十分流行的钢管舞。但你也许不会想到,在平湖,有位名叫时晓红的60后阿姨,是目前国内年龄最大的钢管舞练习者。44岁...
八习惯赶走无精打采
10-15
冬天来到,很多人总是抱怨没有精神,无精打采,不知道精力从何而来,其实,饱满的精神来自于每天好的习惯的养成。1、起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不...
夏季如何祛湿 这些日常妙招赶走湿气
10-17
夏季如何祛湿?夏季就要到了,炎热的天气让人身体里冒出一团团的热气,让我们有些燥热不安,提不起精神来,这些都提醒我们该祛湿气排毒了,那么夏季祛湿有哪些小妙招吗?下面就跟小编一起来了解一下。夏热季节,湿从何来暑是夏天的...
八款养生汤赶走湿气
10-16
夏季祛湿养生汤有哪些?现在正值夏季,天气炎热,雨水增多,湿气重,很多人受到湿气的侵袭,导致身体很不舒服。所以夏季祛湿很重要的。那么夏季该如何祛湿呢?食疗是最佳选择,脾虚湿困时,应健脾祛湿,把多余的水分排出体外或者减少、...
赶走骨缝里的寒湿气最好的药
10-07
正常情况下,一般没有赶走骨缝里的寒湿气最好的药的说法,骨缝里的寒湿气可以使用通络祛痛膏、乌梅丸、散寒活络丸、四神丸、通络活血胶囊等药物缓解。具体内容如下:1、通络祛痛膏通络祛痛膏的有效成分有很多,比较重要的有...
这些食物赶走小毛病 红酒有效治腹泻
10-16
我们日常生活中的很多蔬菜、水果常常也都同时具有食与药两方面的性能。因此,这些食品既可为食,又可为药,就成了饮食疗法丰厚的物质基础。下面略举几种食物与疾病的PK,看看谁更高一筹。鱼治疗哮喘最新的研究发现:多吃鱼...
冬季赶走水肿七食物
10-16
冬季是堆积脂肪的季节,特别容易长胖,这对于很多正在减肥的胖纸来说是一个挑战,为减肥付出了这么多努力,难道要在冬季阵亡了吗?当然不是,在冬季依旧可以轻松减肥,保持好身材,选对减肥食物,便可享瘦,下面小编为大家搜集了七种食...
易疲劳吃什么食物好 5款食疗帮你赶走疲劳
04-02
城市中,到处是匆忙的身影,人人都是一脸疲惫,神情严肃或神情淡漠,人人都带着挎包和公文包,忙着上班下班,忙着计划自己的工作日程,忙得在公交车上打盹。莲藕甘笋原料:藕150克,甘笋200克,苹果150克。做法:分别洗净,去皮核,切片,榨汁,搅...
立春如何养生 六妙招赶走春困保障健康
10-17
立春就要到来,抓住养生的好时机,可让你健康一整年喔!那么立春如何养生呢?下面小编分享春季养生知识,教你如何预防春季伤健康的两把飞刀,再传授战胜春困6妙招,让你健康迎接春天,快来学习吧!立春,在生活习惯上,人们要逐渐晚睡早...
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