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生病的聚焦
怎样提高免疫力 易生病的5类人多吃3样
10-19
我们身边总有这样的人,一个月里大半个月都在生病。今天听他说胃不舒服,明天又见他感冒。虽说个人体质有差异,但关于免疫力的高低,还跟你的日常习惯有着极大的联系!破坏免疫力的5个“凶手”不爱喝水有多少人是等到口渴了才...
三伏前吃它,百病都趴下!一年少生病!
10-19
古人云——百病皆因六邪(寒/风/湿/暑/燥/火),三伏前是祛除百病的最佳时机!6大食物三伏前吃,轻松去百病绿豆1、农药残留:夏天吃瓜果比较多,有些瓜果虽然洗的很干净,但是还会有一些农药残留,经常喝点绿豆汤可以起到解毒的作用...
这些人喝菊花茶易生病
10-18
这些人不宜喝菊花茶孕妇不宜常喝菊花茶孕妇需要注意不宜长时间的服用也菊花茶,会伤害孕妇身体,不利于孕妇身体健康,因为菊花性寒,虽然服用后具有治疗便秘以及上火的功效,但是孕妇本身的身体抵抗力就比较差,同时脾胃也会比较...
营养重要还是运动重要,为什么人老了就会生病
11-11
都说生命在于运动。可您是否发现:刚开始运动时,头几年是少生病了,体质也强壮了。可再往后,即便多锻炼,也没少进医院,特别是心脑血管疾病。这往往都是重运动轻食疗而导致的。很多中老年人每天花几小时运动,可饮食却随随便便。...
吃什么食物提高免疫力 再也不会动不动就生病
05-26
人体免疫力的强弱大多取决于遗传基因,但也受到饮食、睡眠、运动、情绪等因素的影响,其中饮食更是具有相对决定性的影响。好的免疫力能让我们拥有更健康的身体,从而精神饱满地投入到工作和生活中。那么,哪些食物能帮助我们...
五种症状预示你的肾生病了,你知道吗
10-18
1.尿量变化正常人每天排尿1000—2000毫升,平均1500毫升,无论是尿量变多还是变少,都可能是肾脏疾病的表现。特别是正常人夜尿很少,如果发现夜里要起来好几回,而睡前喝的水并不多,更要警惕肾脏病变。2.尿性状改变正常人的尿色...
肾囊肿是什么原因 肾囊肿是怎么回事
11-09
肾囊肿也是常见的肾脏疾病了,患上肾囊肿之后对患者身体健康的影响也是比较大的,有的时候肾囊肿是单发的,有的时候是多发的,尤其是50岁以上的人群更容易患这样的疾病,严重的肾囊肿还容易出现癌变,下面我们就来看看肾囊肿是怎...
天天锻炼身体,还老生病?原因竟然是它,现在明白还不晚 营养比运动更重要
05-20
都说生命在于运动。可您是否发现:刚开始运动时,头几年是少生病了,体质也强壮了。可再往后,即便多锻炼,也没少进医院,特别是心脑血管疾病,这往往都是重运动轻食疗而导致的。很多中老年人每天花几小时运动,可饮食却随随便便。要...
冬天多久洗一次早最好 越爱干净越容易生病
10-05
冬天里,似乎很多人都会纠结一个问题,那就是“多久洗一次澡合适”,如果天天洗澡嘛,又怕冷得瑟瑟发抖,而隔几天洗嘛,又担心身体发臭影响交际。那么,从健康的角度来讲,一般冬天多久洗一次澡才合适?冬天多久洗一次澡最好对于这个问...
不吃药不打针 生病了也许吃点水果就能好
10-18
苹果脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃;含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素。1.果胶:属于可溶性纤维,促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出。2.微量元素:钾扩张血管、有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖...
中午做这事生病机率少一半
10-17
中午做什么事减少生病几率一、关节在中午我们的身体往往都会变得十分的僵硬,尤其是我们的关节,因为长时间的没有运动就会僵硬着,很容易的就会导致疾病的出现,因此我们需要将关节敲一敲,让关节疏散开来,防止疾病的出现!我们...
儿女如何对生病的老人进行心理减压
10-18
让老人家了解自己的病情:为避免老人家往深与严重方面焦虑自己的病情,不如请医生详细向老人家介绍他自己的病情。(过于严重的病与绝症还是需要适当隐瞒)为老人家提供患有相同病而治愈的身边人(朋友或名人)情况让老人家从那些...
学会这四大按摩手法 小孩一年不生病
10-18
小孩四大按摩手法当妈的最担心就是孩子生病,就是感冒咳嗽也心痛得不行。小编在这里收集了几种给小孩按摩的手法,有空的家长可以经常给小孩按按。1、补脾经:循拇指末节罗纹面,由指尖向指根方向直推。或是旋推拇指末节罗纹...
吃药没用是怎么回事 为什么生病了吃药却没什么用
04-15
问题可能出在你服药的方式上,如果方式不当,药效可能会大打折扣,下面就为大家总结一些服药时常犯的小错误。送服水温不当送服药物的水温,对药效是否能有效发挥至关重要,对于不同类型的药物,对水温的要求也不一而足,很多人会认...
三款女性一生离不开的三种菜
10-17
女人要美,不仅要化妆,更要让人看上去健康,有活力,那么健康的饮食就显得尤为重要,女人吃对蔬菜让你永葆青春不得病,那么女人吃什么食物好呢?女性吃什么抗衰老呢?下面小编就为大家介绍以下三款女性一生离不开的三种菜吧。三款女...
女人经期怎么保养卵巢 一个细节保证卵巢不生病
02-21
经期是女性身体比较脆弱的时候,所以我们要及时做好保护措施,才能保证卵巢部位不受伤。卵巢对于女性来说是非常重要的器官之一,一旦卵巢部位出现疾病症状,轻则手术,重则致命。那么,什么时间是保护卵巢的最佳时机呢?经期如何...
流口水或是脾虚 睡眠的五大现象暗示你生病了
10-17
当我们进入睡眠状态,是最放松的时段,但是大家知道吗,这个时候身体可能会在这个时候拉起健康警报。在睡梦中,一些看似不起眼的小动作,比如说梦话、打鼾、磨牙、腿抽动等,可能是透露身体疾病的信号,因此别小看了这些小动作。下...
排毒吃什么最好 多吃五大排毒菜!一整年都不生病
03-08
春夏季肝脏器官非常活跃,这个季节养肝排毒,能达到事半功倍的效果,而食疗,无疑是最合适的排毒方式,以下几种食物,对排毒很有帮助。黄瓜——清热促代谢《本草纲目》中记载,黄瓜味甘性凉,有清热、解渴、利水、消肿的功效,对常见的...
生病为什么上午比下午精神差
10-09
生病后上午比下午精神差可能是生理性原因,也可能是气血不足、阳虚等病理性原因导致。一、生理性原因生病后上午比下午精神差可能是由于睡觉太晚,导致睡眠不佳。从而出现疲惫无力,精神状态差的情况。建议患者积极治疗疾病...
冬季穿衣指南 生病穿衣也要对症
06-04
生病时,你知道怎么对症穿衣吗,错误的穿衣方式会导致病情加重哦,不妨看看下面的冬季穿衣指南吧。冬季穿衣指南腰疼、肠胃不好衣物腰部要宽松老人穿衣宽松柔软为主,腰部如果被勒的过紧,就容易引起血液循环障碍,造成腰痛、浮肿...
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