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生理期腰疼怎么办 4种实用方法有效缓解
09-05
每个月的生理期让女性朋友又爱又恨,不少女性在经期都会有腰酸,腰疼的情况,那么生理期腰疼怎么办?按压合谷穴合谷穴在两手的虎口处,用左手按压右手处的合谷穴,每天按压稍稍用力,按压5秒钟,再松开,再按压,重复按压3分钟左右,平时没...
面条怎么做好吃 实用煮面技巧
06-23
平时想偷个懒的时候就会给自己煮一碗面,可是,看似简单的煮面条里面却是“暗藏玄机”哒,煮面容易,煮好却是需要一些特殊小技巧的哦~一碗好面,一定是包含很多心思在里面的。下面的煮面技巧就足够让你煮出润滑吸溜的面条啦!实...
失眠有什么妙招 实用的食物催眠法
08-23
你还在饱受失眠的痛苦吗?赶快来试试这些食物吧,它们能够帮助你有效缓解失眠症状。不信?试试就知道了!食醋催眠很多人在长途旅行后,劳累过度导致夜里难以入睡,不妨试试食醋兑入温开水中慢服。饮后闭目静心,不久便会入睡。糖水...
海参怎么做最好吃 实用的海参菜谱
10-21
海参,是一种老少皆宜的滋补佳品,没有时间与空间的限制,营养丰富,口感Q弹。简单的食用虽然也可,但是口感欠佳,海参曾作为皇家御膳的食材怎么可能仅仅只有如此简单的做法,今天就让小编带大家看看海参和众多食材如何碰撞出美味...
哺乳期热气上火怎么办 6个去火的实用方法
12-12
产后的妈妈上火的话容易影响到乳汁的质量,那么,哺乳期热气上火怎么办?哺乳期妈妈吃哪些去火?哺乳期吃什么降火最快?多摄入水分水是最安全有效的降火品,哺乳期上火的妈妈,一定要多注意喝水,以补充发热时体内水分的丢失,并能促进...
四个穴位巧治咳嗽,简单又实用
02-06
咳嗽在秋冬季节是司空见惯的,可由多种呼吸系统的疾病所致,那么除了吃药与食疗之外,在剧烈咳嗽难耐的时候,可以尝试按压止咳穴位,下面介绍的穴位主要适用于因感冒引起的咳嗽。膻中穴位置:位于人体前正中线上,两乳头连线的中点...
生发黑豆汤治白发偏方 这七个实用偏方一定要收藏!
02-14
生发黑豆汤,其实指的是一类加入黑豆同煮的,具有乌发、亮发功效的汤饮,对于肾气虚、气血不足等原因导致的头发发白具有很好的效果,一起来看看黑豆汤治白发的偏方有哪些吧!偏方一:首乌黑豆汤原料:何首乌6克,黑豆30克,食盐适量。...
满屋子都是头发?教你几招轻松清理,超实用!
03-01
随着秋季的到来,脱发现象也愈渐明显。脱落的头发会飘落在家里的各个角落,细细的发丝打扫起来比较费劲,令不少人大吐苦水。小编特意总结了几个轻松的清理办法,爸妈们不妨可以试试哦!头发清理小妙招卫生间在卫生间里洗头、梳...
口角炎留下的黑嘴角怎么办 简单实用见效快
07-19
口角炎治疗后有可能留下黑色的印记,有些爱美的患者非常在意,不知道口角炎留下的黑嘴角该怎么办?涂抹维生素E如果口角炎刚刚治愈留下了黑印可以考虑立即涂抹维生素E,这样对于消除黑嘴角有一定的帮助。因为:维生素E易被皮肤...
特殊学校真的可以戒除网瘾吗 戒除网瘾最实用的方法
01-17
据报道,自8月8日西安网瘾学校“疑似自杀”事件不过两日,8月10日晚,安徽阜阳再传出网瘾学校死亡事件,进校不过48小时,之后家长便收到死亡通知,遗体内外多处伤痕。避免悲剧,戒除网瘾必须知道的信息!特殊学校戒除网瘾的方法真的...
焦虑怎么缓解 缓解焦虑的实用方法
04-30
为了家庭放弃事业在家带孩子,又害怕没有了工作的支撑,会被另一半嫌弃,很焦虑;更要命的是,知识爆炸的时代,周围的人每天都在进步,一不留神你就会被淘汰。渐渐这种感觉愈发强烈,形成一种新的焦虑:知识或信息焦虑。适度的焦虑会激...
胃胀气怎么办 解决胃胀气的实用方法
03-31
胃胀气不时的光临,让人非常不舒服,但胃胀气不算是病,它多半是饮食引起的,只要改变一下日常的饮食习惯,吃饭时不要狼吞虎咽,吃的太撑太乱,就很少会出现胃胀气的情况。胃胀气时吃的水果1、金橘、鲜荔枝、鲜桂圆、樱桃:此类水果...
超实用!解决办公室7大疼痛!
02-22
生活中我们经常会遇到一些疼痛,有的与疾病有关,有的与生活习惯有关。某中医师提醒,其实人身上就有许多“止疼开关”,可以通过按压等方式,将疼痛感“关掉”。止疼开关—解决办公室7大疼痛头痛开关——揪揉眉间。南京市中西...
刮痧板的使用方法和注意事项 原来这么实用
02-28
关于刮痧:刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。这种疗法起源于旧石器时代,通过长期的实践与积累,逐步形成了砭石治病的方法,这也是“刮痧”疗法的雏形。它方法简便,取材容易,深受人民喜爱。刮痧疗法发展到今天已经成为一种适...
去衣服污渍的小妙招 衣服不管染上什么,用这招都能洗掉,太实用了!
02-18
穿衣服最怕什么?当然是染上污渍却怎么也洗不掉!其实只要用上这几招,不管染上什么都能洗掉!墨水渍牙刷+酒精+洗衣粉+清水用牙刷蘸取(也可直接用手)适量洗衣粉覆盖在墨水渍处,然后取适量酒精把墨水渍涂抹至湿透,揉搓后用清水洗...
黄芪怎么吃效果最好 黄芪的5种实用吃法
06-02
黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,其应用广泛,凡是中医认为是“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况,都可以用黄芪。黄芪怎么吃效果最好1.泡茶法黄芪片5~10克,用沸腾的开水直接冲泡,盖好泡10~20分钟,当茶饮用,若想黄...
火龙果能减肥吗 不用饿肚子,不用吃药,简单实用!
05-27
现在很多女性都在寻找健康有效的减肥方式,而饮食减肥无疑是首选的,不仅对自己的身体非常有好处,重点是还能达到真正的健康的瘦,下面就给正在减肥的妹子们推荐一款既可美容养颜,又能助你强效减脂且口味十分香甜的水果圣品—...
宝宝一岁还不会走路怎么办 这些实用办法家长们知道吗?
01-24
有的宝宝家长看到别人家孩子已经会走路了,但是自己家宝宝一岁了却还是不会走路就会非常着急,那么宝宝一岁还不会走路怎么办呢?不能太过焦急首先要明白,每个宝宝会走路的时间是不一样的,由于和人的发育存在差异,早的可能九个...
生活小窍门 14个简单实用的小窍门
08-19
最聪明的生活小窍门,简单又实用!14个简单实用的小窍门1吃到辣,辣到流眼泪怎么办?喝牛奶!很多人吃了辣得食物,会猛喝水,其实这并不能起到什么作用,甚至感觉喝完水后嘴里更辣了。其实最好的解辣方法是喝牛奶,可以有效缓和感觉神...
怎么去除色斑快 5个妙招很实用
06-18
拥有色斑是很可怕的事情,那么你知道有什么方法是可以去除色斑的吗?下面一起来看看吧。牛奶涂抹用棉球蘸取牛奶或者酸奶,轻轻的擦拭面部肌肤,等待牛奶干后,在擦拭2-3遍,最后用清水清洗干净面部即可。可以在天早晚都进行一次,...
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