猪肺薏仁粥口味咸鲜,适于养生调理,有一定的提高免疫力的作用。
食材
主要食材:猪肺150克
其他食材:粳米100克、薏米50克、盐2克。
做法步骤
1.将猪肺反复冲洗干净,切成小块,用开水略烫后捞出。
2.薏仁、粳米淘洗干净。
3.薏仁用冷水浸泡5小时,粳米浸泡半小时,分别捞出,沥干水分。
4.锅中加入约2000毫升冷水,先将薏仁、粳米放入。
5.用旺火烧沸后放入猪肺块,然后改用小火慢慢熬煮。
6.见粥将成时,下入盐,搅拌均匀,即可盛起食用。
功效
利水消肿、健脾去湿。
荐
薏仁粉有减肥效果吗 薏仁粉怎么吃才能减肥荐
薏仁红豆水可以放多久 薏仁红豆水怎么放时间长荐
薏苡仁可以和绿豆煮吗 薏苡仁绿豆汤的功效荐
猪肺怎么洗才干净 猪肺和猪肝怎么区分荐
薏仁和红豆怎么煮祛湿 薏仁和红豆一起吃的功效荐
黄芩清肺热吗 黄芩清肺热还是薏仁清肺热荐
薏米泡多久才能煮粥 薏米粥要放糖吗荐
如何把红豆薏仁煮烂 薏仁米和红豆煮的功效荐
薏米和薏仁有什么区别荐
怎么看红豆薏仁茶有没有变质 喝红豆薏仁茶会上火吗荐
薏米煮粥泡多久合适 薏米粥需要放糖吗荐
薏仁和百合能一起煮吗 百合薏仁的功效和作用荐
薏仁水晚上可以用吗 晚上用薏仁水还有这种讲究荐
薏苡仁糖尿病可以吃吗 薏苡仁怎样吃降血糖荐
薏苡仁伤胃吗 薏苡仁胃不好的能吃吗