驴肉的营养物质丰富,属于高蛋白低脂肪的肉类食物,因此受到不少人的喜欢,那么下面来看看淮山驴肉汤的做法!
食材
驴肉200克、适量食盐、淮山、桂圆、枸杞子、芡实。
做法步骤
1.将驴肉切片、开水入锅焯水;淮山去皮、切片;芡实、枸杞子洗净;桂圆去壳。
2.将以上材料放入炖锅中,隔水炖2个半小时,最后再加点食盐调味即可。
功效
成果图
荐
淮山药功效与禁忌 淮山药不能与什么同吃荐
淮山药好还是铁棍山药 淮山药和铁棍山药如何区分荐
驴肉会很上火吗 驴肉不能和什么一起吃荐
淮山药不能与什么同吃 淮山药吃多了会上火吗荐
怎么鉴定驴肉和马肉 驴肉和马肉哪个滋补荐
铁棍山药和淮山药的功效与作用 铁棍山药淮山药哪个好荐
如何辨别生驴肉真假 鲜驴肉怎么保存荐
女人吃驴肉的禁忌 为什么说驴肉是大发物荐
驴肉火锅用什么煮清汤 驴肉火锅配什么菜好荐
驴肉的功效与作用 驴肉怎么做好吃荐
淮山药的功效与作用 淮山药这么好你还不吃起来?荐
淮山药和山药哪个好 淮山药和山药有什么区别荐
驴肉不能和什么同食 驴肉的禁忌人群荐
如何去除驴肉腥味 驴肉怎么做好吃荐
驴肉和牛肉哪个营养高 驴肉和牛肉的区别