每天喝喝天然的荷叶茶,让身体健康的调节肠道,排出毒素,让身轻,腹瘦、气爽,肤色好。
食材
主要食材:荷叶1张。
其他食材:绿茶3克、茉莉花3克。
做法步骤
1.荷叶切成细碎状。
2.将荷叶与其他两种材料放入锅中,加入适量清水一起煎煮约5分钟后,即可饮用。
功效
消除暑气、驱走热气。
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