小麦红豆粥不仅营养价值高,而且味美可口,是一款非常可口的养生食品。
材料
主要食材:小麦50克
其他食材:大米150克,红豆50克,油炸玉米片30克
做法步骤
1.小麦和玉米片、还有红豆洗净
2.大米洗净
3.放在高压锅里压15他钟就OK,出锅做早餐,很美味哟
功效
营养美味,养胃可口
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