玉米胡萝卜鸡汤是一道既养生又美味的家庭菜谱,味道清淡,香甜可口,尤其适合在饭前食用,下面看看玉米胡萝卜鸡汤怎么做好喝。
食材
主要食材:胡萝卜一根
其他食材:糯玉米和嫩玉米各一个,鸡300克,盐和鸡精少许。
做法步骤
1.鸡砍块在滚水里烫一下去血水,然后用冷水冲一冲备用。两个玉米切小块。胡萝卜去皮切滚刀块。
2.把处理好的鸡肉放进煲里。
3.接着放玉米块。
4.然后放胡萝卜,煮至胡萝卜软烂即可。
功效
开胃健食、促进消化
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