黄芪甘草泡水

日常多饮黄芪水还能起到提神的功效，有气短状况的人群会明显感觉到症状在逐渐消失。

食材

主要食材：灸黄芪20克。

其他食材：灸甘草6克。

做法步骤

1.将两味药物一同研碎，装入纱布袋中，放入暖瓶。

2.倒800毫升沸水，盖上瓶盖，闷泡30分钟即可饮用。

功效

补气健脾、固表和中。

成果图