水果酵素是由水果发酵制成,有很好的养生功效。那么下面我们就来看看猕猴桃酵素的做法吧。
食材
主材:猕猴桃
其他食材:柠檬、红糖适量。
做法步骤
1、事先将玻璃罐洗净消毒,确保无油无水;
2、猕猴桃去皮切片,柠檬用盐水洗净擦干切片;
3.第一层猕猴桃、第二层柠檬、第三层红糖,然后一层猕猴桃,一层红糖,最上面铺上柠檬,再铺一层红糖;
4.最后盖好盖子,放在阴凉干燥的地方静止发酵三个月,建议原液1:3兑矿泉水饮用,每日1-2次即可。
功效
成品图
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