很多人喜欢吃乌鸡汤,补充身体营养,特别是身体本身虚弱的人,其实在乌鸡汤中稍微添加点仙人掌,其口感不仅不一样了,还能带来意想不到的效果。
食材
主要食材:食用仙人掌1片。
其他食材:乌鸡1只;蜜枣3颗。
做法步骤
1、将乌鸡飞水,洗净。
2、仙人掌去刺去皮,切成片。
3、连同蜜枣,将上述所有东西放入炖锅,大火烧开转小火,炖1.5-2小时。
4、用盐调味,即可上桌。
功效
去除皱纹、补充能量、延年益寿。
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