在生活中,许多人在吃一些比较名贵的中药材的时候,都会选择通过泡水喝的方法来达到强身的目的,西洋参也比较适合泡水。
食材
主要食材:西洋参片3克。
其他食材:黄芪9克、蜂蜜适量。
做法步骤
1.用沸水温烫茶杯,将黄芪和西洋参一起放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡约10分钟左右即可。
2.也可以准备一个煮锅,将黄芪、西洋参加入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火。
3.待汤水温热后,加入适量蜂蜜,调匀即可饮用。
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