冬瓜荷叶茶具有清热解暑、通淋利尿、减肥瘦身的功效,非常适合在夏日炎热的季节饮用,尤其适合肥胖便秘的人群饮用,今天就俩学习这道自制冬瓜荷叶茶吧!
食材
主要食材:晒干冬瓜皮5克,干荷叶3克。
其他食材:冰糖适量。
做法步骤
将冬瓜皮、干荷叶一同放入茶壶中,放入冰糖,冲入200-400毫升沸水,加盖,闷3-5分钟,即可饮用。
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